三、准妈妈中暑应对与急救当孕妈出现胸闷、头晕、恶心等中暑症状时 ， 要做到以下几点：
1.在荫凉通风地方休息 ， 半卧或平躺 ， 头向一侧 ， 防止呕吐物误吸而引起吸入性肺炎 。
2.及时补充水分 ， 最好的淡盐水来补充体力 。
3.在等待护送时 ， 用凉毛巾擦拭前胸、后背等处
温馨小贴士【孕妇|2017三伏天孕妇出行如何防暑 注意防护不怕热】如果担心用药会对胎儿产生影响 ， 可以选择吃西瓜、和绿豆汤结束 ， 金银花茶和菊花茶也能起到消暑降温的作用 ， 但是这些消暑食物多偏凉 ， 摄入要适量 ， 以免发生腹泻 。
若要用要 ， 需注意 ， 很多解暑药对孕妇有严格要求 ， 有的属于孕妇禁服 。也有一些解暑药孕妇可以服用 ， 但必须在医生指导下服用 。
也有人认为中药副作用小 ， 更安全 。实际上 ， 有的中药由于成分复杂 ， 患者如果没有通过医生的辨证分析而自行用药 ， 也可能伤害身体 。
因此 ， 孕妇若需要用到解暑药最好在医生指导下用药 。

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