哈啰宝贝|三天两头感冒不舒服,宝宝免疫力不好,这个育儿方式请坚持!
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不知不觉已经入秋 , 虽然白天仍很热 , 但晚上明显可以感觉到些许凉意了 。 每到换季 , 首先受影响的似乎总是小孩子 , 各种闹腾没胃口 , 感冒发烧流鼻涕 , 对宝妈们来说 , 宝宝难受比自己难受更难受 。
“吃的喝的都没啥变化 , 咋就免疫力不好了呢?”
“我已经很注意了 , 但小孩子还是三天两头感冒发烧!”
我们都知道 , 婴幼儿免疫力差 , 不仅容易导致各种疾病 , 还可能影响到宝宝的正常发育 。 很多宝妈这时候就想着搜罗各种营养补充的办法 , 其实 , 婴幼儿免疫力不好 , 营养只是一方面 , 我们应该关注以下几个方面 。
一、注意天气变化相较于大人而言 , 小孩子的免疫力是要偏弱些 , 这主要是因为孩子的身体机能还在逐渐发育完善中 。 每到换季时小孩子容易感冒发烧 , 其实是由于对气温变化的不适应所致 。 所以 , 天气转热转凉了 , 要及时给孩子增减衣物 , 避免着凉 。 另外 , 小孩子每天的活动量大 , 容易出汗 , 前胸后背是最容易受凉的 , 给宝宝多准备几条小汗巾 , 非常好用 。
二、适当运动小孩子就如同小树苗一样 , 想要健康成长还是要适当在户外活动 。 有的宝妈可能常常一整天都把孩子关在家里 , 自然的环境对宝宝的身体健康是有好处的 。 每天都抽时间带宝宝出去溜达一圈 , 呼吸一下新鲜空气 , 这也是一种锻炼啊 。
另外 , 对经常肠胃不适的宝宝 , 宝妈们可以在饭后给宝宝按摩揉揉肚子 , 这样有利于肠胃的蠕动和消化吸收 。
三、补什么之前试试少食多餐宝宝免疫力不好 , 很多宝妈就到处打听吃什么能提高免疫力 。 其实 , 很多宝宝的免疫力变差并不是由于缺乏某种营养所致 , 对宝宝的零食、甜点等应适当控制 , 试试让宝宝少食多餐 , 以易消化吸收的食物为好 。 自然界的食物并没有绝对的好坏之分 , 主要是看营养能否被我们所用 。 而且 , 胡乱给孩子吃各种补剂 , 反而容易引发其他不确定的问题 。
四、未断奶的请坚持母乳喂养【哈啰宝贝|三天两头感冒不舒服,宝宝免疫力不好,这个育儿方式请坚持!】经常看到有人说产后几个月母乳就没什么营养了之类的话 , 不知道大家为什么对这样的理论总是深信不疑 。 对母乳喂养的宝宝而言 , 不管是初乳还是产后6个月的母乳 , 对宝宝的身体健康都是好的 , 母乳中的免疫因子是最适合你家宝宝 , 且是配方奶粉不具备的 。 建议有条件的妈妈坚持母乳喂养 , 切勿胡乱听信某些传言 。 有数据统计发现 , 全母乳喂养的宝宝比人工喂养的普遍免疫力更好!
小结:
育儿过程中 , 总会遇到各种各样的小问题 , 宝妈们不要一点点“异常”就想着给孩子补什么 , 宝宝三天两头感冒不舒服 , 免疫力不好 , 母乳喂养这个育儿方式请坚持!
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