自制|夏季解暑神器 自制西瓜冰淇淋( 二 )
3.喜欢甜的可以多放点糖或蜂蜜 。
注意事项冷饮虽然是广大孩子的爱好者,但在炎热的夏季还是要注意冷饮的注意事项:
1、冷饮主要成分是水,此外还有糖类、脂肪、蛋白质,所含能量较高,每100克能量为100到200千卡 。多吃冷饮会导致热量摄入过多而发胖 。
2、饭前食用:会影响食欲 。饭后食用:则使人体消化系统免疫力下降而引起肠炎等 。而且食用速度过快对消化系统刺激较大,会引起胃肠不适,小儿更应少食 。
温馨小贴士在制作西瓜冰淇凌的同时,对于不喜欢吃西瓜的朋友来说可以选择其他的水果代替哦 。美味依旧,脑洞大才是硬道理 。
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