催吐|怀孕吃哈密瓜竟然催吐 怀孕这些食物一定要远离
怀孕初期本来是孕吐反应最强烈的时候,但平时只是干呕,但是吃哈密瓜居然有这么大的反应,究竟这哈密瓜怀孕的时候可以吃吗,怀孕吃哪些食物必吐呢,相信准妈妈们一定会特别想知道,然后避开这些食物,八宝网小编就为大家带来这些食物的推荐,让大家远离他们 。
哈密瓜为什么吃了就吐
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哈密瓜的瓜蒂可以催吐
现代医学研究发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素,因此具有催吐作用,能够刺激胃壁黏膜引起呕吐,适量的内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,是一种很好的催吐剂 。
所以这也可能是不少准妈妈们吃了哈密瓜一准吐的原因吧,可能是吃到了离瓜蒂近的瓜瓤,从而导致了呕吐 。
准妈妈吃什么防吐
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晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦 。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用,营养学家认为,柠檬和土豆含有多种维生素,对孕妇尤为合适 。
维生素B6 。维生素B6是缓解孕吐的元素之一,临床认为充足的维生素B6维生对缓解妊娠反应具有很大的帮助 。但是维生素B6本身是一种补充剂,在服用之前最好咨询一下相关的医生 。
苹果 。苹果特有的果胶,苹果酸,矿物质,微量元素,不仅可以补充孕产妇对于营养的需求,同时苹果特有的芬香,还有促进食欲的作用,因此可减少妊娠反应 。
姜片 。没事含个姜片,或是将切碎的姜片同热水冲泡,也可以缓解呕吐的问题 。
葡萄干 。葡萄干酸酸甜甜的很好吃,研究证实在妊娠期吃点葡萄干不仅能防干呕,同时还具有补充营养素的作用 。
香瓜子 。女性怀孕了,嘴馋是正常的现象,而每天一把香瓜子,不仅可解馋,同时还具有减少恶心感的作用 。
黄连苏叶泡水喝 。呕吐严重的孕妇,平时可用黄莲同苏叶一起泡水喝,中医认为胃失和降,冲脉之气上冲会引起妊娠期孕妇呕吐,所以平时用黄连同苏叶泡水喝的话,能促进脾胃和,减少呕吐 。
糯米 。糯米素有益气补血,健脾胃的作用,因此对于呕吐严重的女性朋友,平时可熬些糯米粥,顺便加些红糖,不仅缓解呕吐,同时还有益补气、补血 。
梅菜炒瘦肉 。孕妇到了妊娠前期,食欲会自然下降,因此对于很多女性来说,适当的吃些梅菜之类的小菜也是预防妊娠呕吐的好方法之一,尤其是可当作配餐时适当的食用 。
准妈妈不适合吃的食物
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1.芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产 。
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