中暑|2017三伏天宝宝中暑怎么办如何缓解中暑症状 2017三伏天|中暑|宝宝|缓解|病情

夏天天气很热，雨也多，这种湿热天气，宝宝体质不好很容易引发中暑的症状。宝宝中暑了，爸爸妈妈就着急了，而且很容易出现治疗上的失误，造成宝的宝病情的加重。家长应该如何预防宝宝在三伏天中暑呢？下面八宝网的小编来告诉你怎么做。

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一、什么是中暑中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。中暑一般分为三类：第一类是先兆中暑，表现为大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力等症状，体温正常或略有升高。
第二类是轻度中暑，既有先兆中暑症状，同时体温在38度以上，又表现为面色发红、
胸闷、皮肤灼热等现象，并伴有恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降等症状。
第三类是重度中暑，大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、不安或精神错乱、肢体不随意运动等，皮肤灼热而绯红，体温常在40℃以上。
二、夏季防中暑饮食禁忌　禁忌大量饮水
一般情况下宝宝中暑都会补充水分，但过量的摄入水分会冲淡胃液，影响消化功能，严重时还会引起反射性排汗亢进。结果导致体内水分、盐分大量流失，更有甚者会出现热痉挛。宝宝补充水分应该多次少量，每次不宜超过300ml 。
禁忌大量进食油腻食物
中暑后宝宝不宜大量进食，尤其是油腻高热量的食物。过多进食会增加肠胃功能的负担，使大量血液滞留在肠胃中，输送到大脑的血液相对减少，宝宝会感到疲惫困顿，营养物质不易被吸收，还会引起消化不良。宝宝中暑后，饮食应以清淡为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
禁忌一味进补
宝宝中暑后，暑期未消，虽然体虚，但不能单纯的进补。因为单纯进补或进补过早，让暑热难以消退。大量的营养物质在体内代谢，都是会产热的，那么单纯进补，会使暑热加重或者使已经消退的暑热卷土重来。
禁忌生冷食物
父母宠爱孩子是无可厚非的，可是在宝宝中暑后，因为身体干渴，特别喜爱冷饮、瓜果等寒凉食物，而满足宝宝需求。那么你就错了，大量使用生冷食物对宝宝身体无益。生冷食物会损害宝宝的脾胃，导致腹泻、腹痛等。宝宝干热口渴，可以让宝宝适量的喝一些西瓜汁、淡盐水等饮品。

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三、中暑急救宝典1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。

中暑|2017三伏天宝宝中暑怎么办 如何缓解中暑症状

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