乳糖不耐受可能没听说过这个名词的人都会觉得太陌生了，不过小编举个栗子可能会明白些，以前喝牛奶挺好的，现在一喝牛奶就拉肚子，这就是乳糖不耐受，在成年人的身上可能会好些，毕竟不能喝牛奶就不喝就行了，不过在哺乳期的孩子呢，那就是有点难了，乳糖不耐受的孩子吃什么辅食好呢，小编为大家介绍一下 。
怎么知道孩子是乳糖不耐受乳糖不耐受的表现是拉肚子，有些时候是绿色的，起泡泡的大便，并且会经常放屁 。是否存在乳糖不耐受应该接受实验室检测(化验大便) 。但是，当小于三个月的，健康的，正常的母乳喂养宝宝在做乳糖不耐受测试的时候，结果也会呈阳性，即提示存在“乳糖不耐受”(正常小月龄宝宝也可能乳糖消化不完全的，这并不是真的需要处理的乳糖不耐受啦) 。所以这个测试基本上是白做的，其结果也不能说明什么问题 。
宝宝乳糖不耐受怎么办乳糖对宝宝的生长发育是非常重要的 。因为乳糖进入人体后，可在小肠黏膜的乳糖酶作用下分解为葡萄糖和半乳糖 。葡萄糖为宝宝补充能量，而半乳糖是婴儿大脑发育的必需能量物质 。另外，乳糖经过肠道发酵产生的乳酸可促进食物中钙、磷、铁、锌、磷等微量元素的吸收利用 。
一旦长期缺乏乳糖的吸收利用，宝宝很容易出现消瘦、乏力等营养不良的表现以及免疫力下降的情况，不利于其生长发育 。因此，一旦发现宝宝有乳糖不耐受的情况，应积极治疗 。
1、症状较轻的孩子
研究发现，即使是严重乳糖不耐受患者，每天进食乳糖6.5-12.5毫克以内，相当于不超过125～250毫升牛奶，并且与其他事物一起进食时，一般不会出现不适症状 。也就是说，并不是有乳糖不耐受之后就不能喝奶了 。
所以，对于症状较轻的患儿，妈妈可以采取少量多次的方法来喂养宝宝，一次不超过50毫升为宜 。每天多喝几次，仍然可达到宝宝必需的奶量 。对于1岁以上的宝宝，家长可以用豆浆、酸奶等代替乳制品并与其他食物一起食用，比如肉类、脂肪类食物，可减轻或不出现乳糖不耐受症状 。
2、症状较重的孩子
如果经过上述方法并不能缓解乳糖不耐受的症状，家长可以在宝宝喝奶前或喝奶过程中给宝宝加服乳糖酶，或改用低乳糖或无乳糖的“腹泻配方奶”，以缓解宝宝腹泻的症状 。一般情况下，经过1~3周左右，宝宝肠道中的乳糖酶就会逐渐增多，乳糖不耐受导致的腹泻症状自然也就会消失了 。
不过需要注意的是，腹泻奶粉不宜长期吃，待停止腹泻之后应换回普通奶粉，否则会影响宝宝发育 。和换普通奶粉一样，给宝宝从腹泻奶粉换到普通配方奶粉要循序渐进 。第一天在原先吃的奶粉里添加1/3的新奶粉，度过两三天的适应期后，如果宝宝能接受，就将比例调整为1:1再适应两三天，然后新旧奶粉比例为2:1再适应两三天，最后完全过渡到新奶粉 。

• 无影手奶爸|“无影手奶爸”抱着娃“偷吃”雪糕火了，娃就说是不是玩不起
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 你的动机是好的，行为却并不智慧
• 孕期要吃和不要吃的那些误区，你知道吗？
• 说话晚、咬字不清？重视孩子语言障碍，别让语言迟缓耽误孩子一生
• 若不想与脾虚“沾亲带友”，改3习，戒2物，脾胃慢慢变“强壮”
• 因为|头胎和二胎入盆时间有什么不同？二胎妈妈很着急！
• 飞鹤再推新品星飞帆卓睿 唤醒宝宝天生“三力”
• 家长|幼儿园不允许探视，爷爷想了一个办法，网友：好可爱的爷爷
• 嫌弃|“黑脸宝宝”走红，出生后被全家嫌弃太丑，2个月后却逆袭成“团宠”