暑期已经结束孩子上学后还不适应，多吃小炒菜，促进大脑发育哇塞

哇塞，进入秋季后，孩子终于开学了，上学后孩子每天在学校玩的很开心，放学都不想回家了，想想下周学校将要组织去秋游，更是恨不得立马就去呢。但是今年大半年已经过去，孩子的身高总是不见长，着急死了，秋季是孩子成长发育的黄金时期，每天打打篮球，也可以长高个哦，减肥的孩子可要管住嘴迈开腿的行动起来，带着小蛮腰和大长腿一起去秋游吧！

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【暑期已经结束孩子上学后还不适应，多吃小炒菜，促进大脑发育】今天介绍的这道菜就是胡萝卜炒鸡蛋，营养美味，长高长智力，提高免疫力，促发育生病少!
鸡蛋中含有丰富的营养物质，经常吃鸡蛋能有效促进孩子的神经和身体发育，让孩子提高记忆力，开发智力，促进骨骼发育，长得更高变得更加壮实。鸡蛋中含有的蛋白质对于受损的肝脏细胞有很好的修复作用，常吃鸡蛋还能提升孩子的免疫力，预防常见疾病的发生。

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常吃鸡蛋可以有效延年益寿，到了中老年之后可以坚持每天吃一个鸡蛋，有利健康。鸡蛋中含有丰富的营养物质，可以提供人体各种身体所需的营养，含有一定量的硒元素，能有效预防癌症的发生。
胡萝卜是常见的蔬菜，它含有大量的胡萝卜素，能有效补肝明目，对夜盲症有一定的治疗作用。胡萝卜中含有大量的膳食纤维，常吃可以促进肠胃蠕动，润肠通便，预防便秘。胡萝卜中含有一定的维生素A ，可以促进孩子骨骼发育，提高免疫力，预防常见的感冒发烧。

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上学的日子孩子每天都兴高采烈的，趁着秋季的好天气，一起吃吃吃，动起来，一起变成迷人的小妖精吧！