这些事情不要做
×频繁挖鼻孔大家看到宝宝鼻分泌物多，就想着把它清理干净，这样宝宝的鼻子就通畅了。
小编举个不恰的例子，鼻腔不是下水道，不是清理的越干净就越通畅。
用手指、纸巾或棉签频繁清理鼻孔只会反复刺激鼻粘膜，导致鼻粘膜肿胀，加重鼻塞的症状。一不下心还会使黏膜受损，进而引发感染。
×用滴鼻药滴鼻药虽然有收缩血管，减少鼻粘膜肿胀，缓解鼻塞的作用，但是滴鼻药有副作用，长期使用甚至会养成依赖。所以，可别自行给宝宝用。
×自行调配洗鼻液大家可能听说过用生理盐水冲洗鼻腔可以缓解鼻塞，于是就想着自己在家调配。
但事实可没这么简单，自己调配的话，很难把握盐水的浓度，浓度太高的话很容易刺激到鼻粘膜。而且自己调配极不方便又容易滋生细菌。
以上就是宝宝鼻塞睡不好怎么办，孩子鼻塞怎么预防，请大家继续关注。

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