酸菜鱼|孕妇可以吃酸菜鱼吗孕妇能吃酸菜鱼里面的酸菜吗( 二 ) 孕妇|酸菜鱼|酸菜|鱼

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酸菜鱼只能偶尔食用酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。同时，白菜变酸，其所含营养成分不易损失。但酸菜只能偶尔食用，如果人体缺乏维C就应少吃，长期贪食，则可能引起泌尿系统结石，使红细胞失去携氧能力，导致组织缺氧，出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状，严重者还能致死。

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孕妇吃酸菜鱼准妈妈们怎么看1.酸酸的食物很多孕妇都喜欢吃。但是酸菜鱼我觉得没什么营养，少吃为妙。平时蒸鱼吃还是很好的哈。
2.偶尔吃一吃开开胃还是可以的呢。我当初怀孕初期也是什么都不想吃，就想吃酸菜。吃了酸菜鱼多喝一喝温水吧。
3.当然可以吃的呀，但是最好别吃得太辣而且也不要经常的吃，因为怕吃多了会很容易引起上火，然后便秘的。
4.当然能吃了，但是要稍微少吃一点，酸菜鱼比较辣，比较容易上火，吃完后要多喝水，多吃水果，应该就没什么的。
5.怀孕了是可以吃酸菜鱼的，只要不是太辣就行，别吃辣的太多了，会使子宫受刺激的。
6.可以的呀，酸菜鱼是家常的一个小菜，孕妇吃了可以开胃，不要吃多了是没事的。
7.可以的，怀孕后很想吃点酸的，不要天天吃就行，一周二三回是可以的。
8.最好不要吃，酸菜在发酵过程中会产生大量黄曲霉菌等有害菌，容易致癌，不只孕期不宜，平时也不宜多吃。
孕期喜吃酸味食物的妈咪要注意，酸菜鱼可以吃，但是要少吃，一些带有酸味的腌制品尽量避免吃。

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