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小肚子顶枕头鼓励孩子用肚子顶起枕头，并用四肢前后移动，好玩的同时，锻炼到孩子的大动作技能、肌肉的张力、腹部力量、平衡感，并使整个身体的协调性得到更多的挑战 。有时我们会看到有些小朋友动作较慢、四肢不协调，往往是因为在感觉统合理论中提到的本体感觉，也就是身体的肌肉、骨骼的协调性，动作的灵敏度 。孩子有大动作技能也叫范感觉（粗动作），逐渐过渡到精细动作，需要反复的尝试，反复的动，让肌肉张力保持到适当的水平 。若肌张力过弱，会出现走着走着跪地上，身体软绵绵的现象，也会影响到生活和学习，所以需要通过运动得到一定的锻炼 。

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脚丫托枕头鼓励孩子躺在地上，用脚丫将枕头托起，练习腿部的力量，并通过腹部力量保持身体的平衡 。小一点的小朋友，家长可以先请孩子举起双腿，再帮助他把枕头放上去 。如果做得很好，也可以鼓励孩子单脚去托起枕头，并进行交换 。极限挑战，双腿保持托举枕头，身体试着移动，蹭蹭、转圈等等，将注意力完全集中在如何控制身体，让枕头不掉下来 。

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温馨小贴士无论孩子或成人在各方面的能力如何，最最重要的是在游戏中让孩子体验到快乐、安全感 。
我们希望自己优秀，同样也希望孩子优秀，怎么才能优秀？专注是至关重要的一点 。
在0-6岁的阶段，孩子的学习方式在游戏中、在快乐的氛围里，才会积极地参与、反复的练习，从而达到相应的水平 。动作是否好看、声音是否好听，并不是最重要的 。一切通过反复的练习、尝试都会越来越好 。
那怎样才会反复去做呢？基于对这件事本身有强烈的兴趣 。所以，家长和老师们在和孩子一起游戏时，请不强迫他们，建立心理和外在的安全环境，使孩子慢慢放松下来，再去感受、接受、体会游戏中的快乐，去尝试，并达到技能水平的提高 。
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