怀孕|雪梨怀孕三个月孕前期有哪些症状须知( 二 ) 雪梨|怀孕|孕前期|症状|注意事

▼ 对策
注意清洁卫生，内裤勤换，可以多用开水烫。
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反酸、腹胀
孕早期肠胃道蠕动功能减弱孕妈会觉得吃完东西胀气或者饱腹感、反酸的感觉。
▼ 对策
饮食上要少食多餐，如果胀气严重，可以避免吃豆类、油腻食物，跟着自己的口味选择食物，想吃什么就吃什么也没什么不可。
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恶心、没食欲
几乎99%的孕妈在孕早期，都会觉得恶心反胃，只是临床上每个孕妈反应的程度不一样，有些孕妈吃啥啥没味，看啥都不想吃，
有些妈妈会出现晨吐。
▼ 对策
饮食上要小量多餐准备一些饼干、话梅，随时吃一点吃完饭后卧床休息20～30分钟，许多孕妇早期妊娠反应较严重恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐
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体温较高
怀孕会使人基础体温升高，很多人会误以为低烧，如果你是备孕阶段可以在安排功课后，每天记录你的体温，如果你的体温较平常略高，持续了两个星期，你或许就是怀孕了。

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温馨小贴士当这些症状在你体内发生时可以拿出电视剧里常见的验孕棒用尿液检测一下，记得提前在正规药房买好喔如果出现两条红杠，那是天赐的礼物。如果只有一条继续努力吧，但验孕棒并不是100%值得信任，万一出现诈和岂不空欢喜一场。还是去医院检查保险点抽血检查孕酮和HCG黄体酮试验B型超声波检查，宫颈粘液检查等这些验孕方法同样能帮你准确验孕哦。确认胎宝宝开始在你的子宫里安家那你就任重道远了接下来10个月做好准备来迎接你的幸福挑战吧。
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