强迫症|当强迫症遇上了怀孕孕妇有强迫症怎么办( 二 ) 怀孕|强迫症|胎儿

①可以通过听一些轻音乐来平静自己的内心。
②可以合理安排自己的生活，不要让自己太忙碌。
③可以和伴侣或者朋友倾诉一下自己遇到的困难和不如意，来帮助自己释放压力。
④对于迎接新的生命，孕妈妈也需要角色的转化和心理准备，可以提前和伴侣做好规划和准备工作，让自己更加有条不紊。
⑤通过规律的作息和合理的膳食来缓解身体的压力状态。
通过以上的心理疏导相信对于有强迫症困扰的孕妈妈会有一定的帮助。如果强迫症比较严重孕妈妈，可以选择药物的辅助治疗，但一定要在专业医师的指导下服用，以保证胎儿的安全。
强迫症患者怀孕影响

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专家表示：治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重,要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。因为在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的不管强迫症如何千变万化，“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键，心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。
对孩子有没有影响，关键看患者是否服药了，因为药物对孩子的影响是未知的。强迫症只是心里问题，不会对宝宝的身体发育产生影响的。所以说建议患者在孩子抚养的同时，进行心理治疗，强迫症症状会影响情绪，孕妇情绪出问题也会对胎儿有一定影响，如果症状较轻，或排除强迫症，只是一般心理问题的话，建议去门诊做心理咨询。这样对胎儿影响最小。
【强迫症|当强迫症遇上了怀孕孕妇有强迫症怎么办】

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