党参|孕妇可以喝党参汤吗 孕妇可以吃党参补气血吗( 二 )
文章图片
党参和哪些食谱相克不宜与藜芦同用 。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食 。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风 。
孕妇补气血注意事项1、宜吃食物
孕妇在补气血的时候除了要多食用羊肉、牛肉、海鱼、海虾、海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜水果,尽量不吃反季节的蔬菜水果 。
2、不宜吃的食物
孕妇补气血应尽量不吃或者少吃凉性的食物,因为寒凉的食物会减少乳汁的分泌 。常见的寒凉食物有:如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、蕹菜、苦瓜等 。
3、饮食搭配合理
孕妇在怀孕期间应该荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮 。其实,备孕期开始,女性就应该注意营养均衡,这样才能给怀孕生子打好基础 。
- 妈妈们|除了去医院,孕妇怎么判断腹中胎儿是否还活着?
- s大温孕妇在医院大厅地板分娩!此前接连三次被拒绝入院
- 大脑|孕妇有这3种表现,表示胎儿大脑发育很好,你占了几个呢?
- 产检时医生说“少指”,孕妇坚持生下来,全家看到宝宝后又喜又愁
- 真相|孕妇肚子上插着一把剪刀,胎儿被迫取出,真相让医生很无语
- 准妈妈|怀孕后,几件事孕妇最好不要干,要不然出生的婴儿可能有胎记
- 剖腹|孕妇怀孕8个月摔倒大出血,胎儿没有生命体征,剖腹却有意外收获
- 怀孕|孕妇尽量别吃3种食物,会影响胎儿的发育,这2个地方最好少去
- 怀孕|孕妇必读:孕后上班要注意这几个原则,宝宝才平安
- 真正影响胎儿呼吸顺畅的,是孕妇这些恶习,别让“生命水”被污染
