饮料|孕妇可以喝奶盖绿茶吗贡茶的奶盖茶孕妇能喝吗( 二 ) 奶茶|饮料|孕妇

2.高糖分易致妊娠期糖尿病
像奶盖茶这里茶饮中，必定会含有糖分，即使宣称“无糖” 。怀孕期间不建议摄入高糖食物，如果体内糖分过高，不仅会容易得妊娠期糖尿病，胎儿的晶体也会过早发育,就更容易导致近视。
3.反式脂肪酸易诱发心血管疾病
有些商家会用植物奶油代替动物奶油打发做奶盖，这类奶盖反式脂肪酸含量很高，会提高患心血管疾病的风险。
4.鞣酸易致母子贫血
我们之前也说过孕妇喝茶的问题， “宜喝淡茶，不宜喝浓茶，宜喝绿茶，不宜喝红茶，不过量，不空腹喝” 。主要是因为茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
5.咖啡因易致胎儿缺氧
茶叶中含有咖啡因，其含量为2-4% ，高于咖啡豆中的咖啡因含量(1%) 。咖啡因是一定会加快胎儿心跳速度以及让孩子的新陈代谢的更快，当咖啡因进入母体会降低准妈妈的血液流入子宫的速度，导致供给胎儿的血液中含氧气量和养分的大大降低，直接会影响胎儿的各方面的成长和发育。研究表明，孕妇每天摄入的咖啡因的量如果超过200mg时，流产率会增加一倍。

文章图片
孕妇偶尔喝奶盖贡茶可以吗很多事情孕妇妈妈担心的忌口问题其实都出在剂量上，毕竟不看剂量谈毒性都是耍流氓，所以孕妇偶尔喝奶盖贡茶还是可以的，但是一定要挑有品质的奶茶店，这样才能保证奶盖成分的安全，网上比较火的就是贡茶奶盖茶，熊猫奶盖茶，一点点奶盖茶，黑泷堂奶盖茶，不过仅供参考。
好喝奶盖茶的标准1.不甜不齁不腻：既然是奶盖茶而不是奶茶，就是想要那种轻盈的感觉，要能感受到绵密的泡沫在嘴里化开的温柔。
2.奶盖不能太厚重：有的奶盖太“硬” ，根本没办法“喝”到，只能用勺子或者吸管挖着吃。好的奶盖茶应该是倾斜杯子喝一口，嘴里正好一半奶盖一半茶汤，这才是完美的平衡。
3.茶的香气与奶盖的配合：世界上有成百上千种茶，但并不是每一种都能与奶盖搭配，有的奶盖茶喝了之后会有强烈的违和感，让人觉得把茶和奶盖完全分开才是对它俩的尊重。

饮料|孕妇可以喝奶盖绿茶吗 贡茶的奶盖茶孕妇能喝吗( 二 )

饮料|孕妇可以喝奶盖绿茶吗贡茶的奶盖茶孕妇能喝吗( 二 )