每年到了开学就下雨孩子最讨厌下雨，多吃滋补菜，强身健体周末的美好时光总是短暂的

周末的美好时光总是短暂的，眼睛一眨就到了周日，明天神兽回笼就要开学了！开学前的最后一个周末孩子们都没有玩尽兴，下了2天的大暴雨全是20度干冷天气，孩子们只能在家躺着，无聊的没有食欲！孩子们唯一的愿望就是开学的秋游早点到来，为了开学能够拥有大长腿小蛮腰孩子们现在就赶紧动起来，管住嘴，一起瘦瘦瘦吧！
今天介绍的这道菜就是春笋烧仔鸡，不仅营养美味而且含有丰富的营养物质，可以促进孩子身体发育

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鸡肉中含有丰富的营养物质，经常吃鸡肉可以有效提供孩子生长发育所需的各种氨基酸，增强体质，强壮身体，帮助孩子提高免疫力。对于那些整天忙于工作，身体处于亚健康状态的人，同样可以多吃点鸡肉，能有效增强免疫力，减少患病几率。

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【每年到了开学就下雨孩子最讨厌下雨，多吃滋补菜，强身健体】鸡肉中含有丰富的抗氧化物质，具有一定的解毒作用，有利人体肝脏健康，孩子吃鸡肉还可以帮助开发智力，提高记忆力，让孩子学习更加轻松。对于那些有肾虚，肾亏症状的人而言，如果平时多吃点鸡肉可以有效补肾温阳。

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春笋很适合干燥的气候吃，可以有效化痰止咳，有效湿润咽喉，并且可以增加人体胃酸的分泌，促进消化吸收食物。春笋中含有丰富的维生素A ，维生素A对孩子的眼睛有非常好的保护作用，能有效缓解眼干眼涩，眼疲劳，预防近视眼。对于脾虚，腹胀，食欲不振的孩子来说，吃点春笋可以有效改善症状。

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9月的天气不给力，一星期下了3天的大暴雨，孩子们只想开学早点到来，和同学们一起打球一起做游戏，拥有快乐的美好时光！