比如，就像上面提到的，前两个月应适当的对宝宝进行俯卧训练，让宝宝能自然抬头、抬胸 。第三个月让宝宝自己在平躺的时候学会翻身 。那如果家长们总是把宝宝抱着，自然这些技能就无法顺利学会，从而就会导致宝宝自身发育迟缓 。而发育是一个连续的过程 。从大运动发育来说，孩子首先会在床上趴着抬头，抬头以后他才会逐渐地翻身、会爬、会坐、会站、会走、会跑 。如果他从开始趴着就晚，抬头也晚，坐也晚，站也晚，自然走就会晚 。

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正确抱宝宝的方法1、手托法：用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰 。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下 。
2、腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部 。这一方法是比较常用的姿势 。
3、不要竖着抱宝宝：新生儿的头占全身长的1/4 。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上 。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤 。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育 。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱 。

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怀抱之外必不可少的运动2～4个月时，给宝宝做被动体操，活动四肢肌肉，增加肌肉张力 。
4～6个月时，帮助宝宝开始练习翻身运动 。
半岁后，让宝宝开始练习爬行运动 。
8～10个月时，开始独自站立的准备运动 。让宝宝俯卧，将他的两脚提起，再慢慢地放下，重复多次，以锻炼宝宝的上身及腕部的力量 。
【新生儿|新生儿一天最多抱多久 三个月之内的宝宝每天抱多久合适】爬行比练习走路更重要，提前托着宝宝练习走路并不是最恰当的 。从爬行开始锻炼肌肉才是引导向步行的最佳方案 。

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