秋季防晒不可少，孩子多吃葱香菜，防晒美颜，皮肤更白嫩 9月新的一周开始

9月新的一周开始，这一周孩子们开始陆陆续续上学校上课了，孩子们都高兴坏了。但是伴随着周末两场暴雨的结束，新的一周天气开始变得寒凉，孩子们在上学路上一定要注意保暖，多穿衣物，在学校里也要给自己补充水分，毕竟秋季的天气不仅寒凉，而且还是干燥的。另外，温度下降的秋季也是最适合减肥的，所以假期在家里养胖的孩子们，可以趁着开学的时机抓紧运动，朝着苗条身材迈进啦！
今天介绍的这道菜就是葱烧兔肉，简单易学，色泽艳丽味道棒，补脑益智身体强

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兔子肉是许多人爱吃的美味，它的营养也不容小觑，含有丰富的卵磷脂，对大脑和各个器官组织都是非常有利的，孩子在生长发育的时候就可以经常吃点兔肉，有利开发大脑，变得更聪明，学习更轻松，成绩更好。

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经常吃兔子肉还可以有效活血，对人的血管壁有一定的保护作用，有效避免血栓的形成，可以有效预防高血压，糖尿病，冠心病等等。孩子经常吃兔肉可以提升免疫力，增强体质，预防各种常见疾病，对皮肤也有一定的滋养作用。

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女性平时生活中如果常吃兔肉可以有效美容养颜，因为兔肉中的脂肪和胆固醇相比较其他肉类要少很多，而不饱和脂肪酸却含量丰富。女性即使吃很多的兔肉也不会变胖，反而会使身体越来越苗条，兔肉素有“美容肉”的美称。

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【秋季防晒不可少，孩子多吃葱香菜，防晒美颜，皮肤更白嫩】新的一周新的开始，想要减肥的孩子们，要把握好9月上旬的天气温度，平时多吃一些燃脂菜，加快减肥速度，一起加油吧！