怎么养成孩子良好的用手机习惯？监督和陪伴双管齐下！面对诱惑很难说有人能抵御住 ， 就像父母自己 ， 每天还拿个手机玩不停 ， 你给孩子示范的是一个重度手机患者 ， 那孩子自然学的有模有样 。
第一 ， 父母以身作则 ， 少在孩子面前玩手机
我看到很多家长吐槽孩子玩手机 ， 可现实是父母自己每天手机不离身 ， 不是刷短视频就是看电视 ， 一家三口吃完饭 ， 一人捧个手机坐在沙发上玩 。
要知道父母是孩子最好的老师 ， 父母的言行举止对孩子的影响非常大 ， 家长在孩子面前除了必要工作 ， 应该减少玩手机的次数 ， 减轻孩子对手机的欲望 。
第二 ， 多陪孩子 ， 转嫁注意力
如果说父母下班了 ， 能陪孩子一起看看电视 ， 下楼打会有毛球 ， 或者进行一些运动小游戏 ， 那孩子的注意力 ， 很快就会从手机游戏中 ， 转嫁到父母的陪伴当中 。
孩子本身就需要父母高质量的陪伴 ， 一起聊聊天 ， 一起看看电视 ， 而不是父母自己玩着手机 ， 却逼着孩子去看书 ， 那孩子心里肯定不舒服 ， 叛逆情绪也比较严重 ， 偷偷自己也会玩 。
因此说 ， 父母要多花时间陪伴孩子 ， 周末了带孩子一起去博物馆 ， 或者一起运动之类的 ， 这样孩子才能摆脱对手机的渴望和诱惑 。
第三 ， 强力的监督和劳逸结合
父母也可以平时规定孩子玩手机的时间 ， 一天一个小时这样 ， 周末能玩两个小时 ， 把孩子玩手机控制在合理时间内 。 再利用奖惩制度 ， 学习有进步了奖励可以多玩几个小时 ， 但学习退步了 ， 就要缩短时间激励孩子 。
互动话题：大家觉得游戏公司的限制方法 ， 对孩子防沉迷有效吗？
我是小雪妈妈 ， 一名90后宝妈 ， 关注我 ， 每天分享科学育儿知识！

• 母则刚|“生二胎你后悔吗？“听听下面妈妈们的回答，让你很感动
• 因为|头胎和二胎入盆时间有什么不同？二胎妈妈很着急！
• 付柯炳|爸爸姓“付”，妈妈姓“柯”，给娃上户口，民警：这名酒后取的？
• 孩子们|老师让孩子画“妈妈的睡姿”，不料画风各种写实，宝妈：回家挨打
• 准妈妈们|怀孕后别忙着高兴，这件事要趁早做，不然以后生孩子医院都不接收
• 妈妈们|除了去医院，孕妇怎么判断腹中胎儿是否还活着？
• 儿子|爸爸给儿子取名“东风”，护士手误少写一笔，妈妈笑称：不改了
• 妈妈们|劝告母乳喂养宝宝时有6个表现，要停止喂养，再喂就该积食了
• 双胞胎儿子|5年前，“无腿妈妈”坚持做试管，怀上双胞胎儿子，如今怎么样了
• 乳头|宝宝哭闹不止，妈妈掀开衣服后瞬间爆炸：原来是奶奶做了“手脚”