天气高温闷热孩子没有胃口，多吃开胃菜，健胃消食，补钙长高送走了9月第一个白露节气

送走了9月第一个白露节气，迎来了9月第一个节日，明天就是一年一度的教师节了，孩子们正好也开学了，可以和老师们一起庆祝过节了！本周连续5天都是好天气， 28度不冷不热，没有一滴雨水，孩子们上课都轻松了许多，下课也可以愉快的打篮球了。减肥的小伙伴们也在不断努力，争取在本周暴瘦5斤，让同学们刮目相看，让我们一起吃起来，动起来，拥有A4腰， 1米8大长腿，让别人羡慕去吧！
今天介绍的这道“开胃菜”就是泡椒牛肚，不仅味道鲜美而且含有丰富的营养物质，能有效提高孩子免疫力

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牛肚中含有丰富的蛋白质，孩子如果经常吃牛肚能始终保持精力充沛，变得更加强壮，有助于调节人体的内平衡，促进新陈代谢，提高人体免疫力。孩子常吃不仅发育快，而且抵抗力更强，生病少，有利健康成长。

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牛肚中还含有丰富的钙，钙质是孩子骨骼发育的基本原料，牛肚中的钙是以离子的形式存在，可以有效参与人体生理功能和代谢过程。如果孩子缺乏钙质，不仅会影响骨骼发育，而且牙齿长得也比较慢，毛发也不会乌黑亮丽。

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青椒是一种常见的蔬菜，如果孩子没有食欲，不爱吃饭，那么适当吃点青椒有助于开胃，因为青椒有一定的辣味，能帮助孩子吃更多的饭菜

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【天气高温闷热孩子没有胃口，多吃开胃菜，健胃消食，补钙长高】时间飞快， 9月的气温也像是加了加速器，变化飞快，忽冷忽热妈妈担心孩子受凉感冒，多吃一些滋补身体的食物，让孩子拥有健康的身体认真学习吧！