孕妇|Papi酱越来越有孕妇相，32岁的年纪却少女感十足，网友：真羡慕孕妇|怀孕|宝妈|孕期|搞笑段子

人们常说喜形于色，大概意思就是能够从一个人的表情上看出这个人的内心是开心还是不快乐，对于怀孕的孕妇来说更是如此。怀孕之后孕妇的身体和心理会发生多种变化，例如有些孕妇会感觉身体沉重，每天都昏昏欲睡；有些孕妇会慢慢的身体浮肿，孕后期只能穿着男士大号的拖鞋；心理上有些孕妇会突然变得非常的焦躁，喜怒无常，爱发脾气；而有些孕妇却不仅不会发生如此大的反差，反而面相会变得越来越好，心理上也越来越积极健康。

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网红Papi酱就属于后者。Papi酱是大家都很熟悉的网红，她的视频段子中不仅仅只有搞笑，在搞笑段子的背后都透露出需要被深挖的深刻含义。如今Papi酱也怀孕啦，成功加入了孕妇的行列，彻底的成为了一名准妈妈。Papi酱怀孕后并没有像其他明星那样遮遮掩掩，而是公然发布视频官宣自己“我怀孕啦！”

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参加各类综艺节目、拍自己的视频段子、打理自己的公司……，似乎怀孕之后的Papi酱变得更加的忙碌和充实。瘦瘦小小的身材真的很难看出这是一位30岁+的孕妈妈，真的是妥妥的少女感十足，网友纷纷感叹：真的是很羡慕啊！

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怀孕之后就成为了“国宝”？认识这样一位宝妈，怀孕之后觉得自己是不能够受到一点伤害和劳累，于是立刻辞职每天呆在家里不出门，早上睡到日上三竿，家里老人洗衣做饭，自己根本不用动手。这样养尊处优的日子过着，整个孕期这位宝妈不仅体重足足重了60斤并且精神也不是特别好，每天昏昏欲睡，饮食的不规范导致孕后期血糖太高，结果生孩子的时候可是受了不少罪。要想顺利度过孕期，准妈妈们要注意这几点每个人的身体素质不同，承受能力也不同。但对于孕期的整个管控过程却是能够把控的。孕妈妈们想要顺利度过孕期，能够顺利的生产，必须注意以下几点：1、保持绝对良好的心情很重要孕妈妈与腹中胎儿一脉相连，宝宝完全能够透过妈妈的肚子去感受到妈妈的心情。当妈妈心情糟糕情绪激动的时候自己也能够感到呼吸不畅的难受。为了整个孕期宝宝的健康成长，妈妈们一定要保持绝对良好的心情，通过各种方法排解掉烦恼的事情，给自己创造轻松舒缓的环境。就像上文中的Papi酱一样，每天如此之多的工作一定会参杂各种各样的负面或不好的事情，但Papi酱总是拥有乐观的心态，善于调侃，勇敢的面对甚至吐槽，让自己保持愉悦的心情，孕期状态自然不同。

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2、适当的身体锻炼很重要怀孕之后很多孕妈会觉得身体乏力，更容易产生坐着不动的想法。其实这是一种完全错误的行为。孕期适当的锻炼对于孕妈妈和胎儿都非常有利，孕妈可以结合自己身体承受能力去做合理的规划，保证在能够承受的范围内做一些有氧运动。例如可以做一些孕妇瑜伽操或者每天散步5000步等等，利用快捷方便的方式给自己做记录，让自己的生活作息变得规律又健康。

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3、爸爸的陪伴必不可少怀孕之后孕妇的身体容易疲劳、心理上更要承受很大的压力，对于生孩子的过度恐惧、怀孕期间出现的不适感到担心等等，这些都是很正常的心理反应。而此时爸爸的陪伴就显得格外重要。陪伴妻子左右，帮助妻子排解内心的焦虑和恐惧，让妻子感受到自己不是孤军奋战，而是生活在爱当中，这种情绪能够对孕妇起到非常大的感染作用，能够让孕妇对自己更加有信心。