宝宝|宝宝吃鱼肝油能补DHA吗 鱼肝油的常见误区( 二 )


长期过量服用维生素A可发生:视觉障碍、皮肤瘙痒发热、呕吐等症状;
长期过量服用维生素D:小儿生长发育停止、食欲缺乏、恶心呕吐、多尿、便秘和腹泻交替。
家长总会担心孩子缺钙、缺各种微量元素,所以购买鱼肝油再加上各种钙片和维生素糖浆,但却发现孩子症状没有改善,反而出现了胃口不好、生长发育缓慢的症状。
这其实是因为,维生素过量的补充或者是补充进去的东西根本没有被吸收。
更适合中国宝宝的选择,其实还是需要先改善孩子自身的体质,有了吸收运化的能力,这些营养才有被吸收的可能。
3、鱼油就是鱼肝油 吗?
当然不是!
鱼肝油是提取于鱼的肝脏部分,或是代指上面说到的维生素AD制剂;
鱼油则是鱼体内的全部油类物质的总称,来源于大型海洋鱼类的身体。
从清理血栓、预防动脉硬化等作用来看,鱼油更适用于老人而不是婴幼儿。
另外虽然鱼油中有DHA这种神奇的物质,但这种物质其实是存在于母乳,甚至很多配方奶粉和婴幼儿食品中也会有添加,含量完全足够宝宝的发育所需。
【宝宝|宝宝吃鱼肝油能补DHA吗 鱼肝油的常见误区】DHA属于脂肪,摄入过多反而会造成免疫力下降,花那么多钱买副作用完全是没有必要的。
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