哑铃妈妈|夫妻备孕期间，这四种食物能不吃就不吃，因为有可能影响到怀孕( 二 ) 不知道从什么时候开始

3胡萝卜
胡萝卜是家常菜，可以生吃，补充维生素A效果很好。可是，国外有研究发现，女性吃了大量胡萝卜之后，很容易会导致闭经。一旦如此，就会影响到女性的正常排卵，从而产生避孕的功效，让备孕期意外变成了避孕期。
总之，想尽快怀孕，在备孕期就要格外小心，避免吃到影响备孕成功率的食材。同时，要多挑选些有促孕功效的食物食用。
备孕期多吃“促孕”食物，好孕也许马上到
生活中，餐桌上有天然的避孕食材，就会有促孕助孕的食物。想要备孕生宝宝的女性，只要多吃些促孕食物，就能起到促排卵，保养身体，积极备孕的作用。比如，常吃杏仁、番茄、芦笋等食物，并且保持每天好心情，不过度地思虑备孕这件事，不让自己的精神压力过大。那么也许，很快就会收到怀孕的好消息了。
另外，备孕期间还可以多吃些富含叶酸、维生素的食物，也对胎宝宝和受孕非常好。比如，草莓、樱桃、香蕉等，都能起到补身体助孕的作用。牛肉、牛奶、鸡蛋等食材中，富含优质蛋白，可以促进卵泡发育，这些都能提高受孕几率，让女性好孕到。
【哑铃妈妈|夫妻备孕期间，这四种食物能不吃就不吃，因为有可能影响到怀孕】您在备孕期，有没有吃错了食物？错吃成了避孕蔬果了？