跷二郎腿|怀孕后孕妈别有四个动作，很伤胎儿，中了赶紧改

思思是一个怀孕9个多月的孕妇，她有个习惯：喜欢翘二郎腿。从怀孕之前，到怀孕之后都没有改变过。结果上次去医院进行产检，医生说她胎儿的位置有点不对。后来经过检查，说可能跟她平时的坐姿有关系。因为她翘二郎腿的时候，一只腿会压迫到腹部，造成胎儿位置移动，所以医生告诉她以后不要再这样做了。
其实不只是翘二郎腿，孕妈在怀孕之后，下面4个动作都不能再有了，否则会很伤胎儿的，我们一起来看一看吧。

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一、孕妈穿高跟鞋。
爱美是人的天性，特别是女性，天生爱美。有些妈妈在怀孕之前就打扮得很时尚，平时爱穿高跟鞋。但是要注意，在有了宝宝之后就不能这样做了。因为怀孕之后有了宝宝，孕妇的体型和体重会有变化，这时穿高跟鞋可能会导致摔跤，或者把脚扭伤，这些有可能会造成流产或早产。所以，为了自身和胎儿安全，怀孕之后建议孕妇穿平底鞋为宜。
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二、孕妈翘二郎腿。
许多人都有跷二郎腿的习惯，但是怀孕之后孕妈不能再这样做。因为翘二郎腿一来可能会使孕妇的脊柱脊椎错位，加大腰痛的风险。二来跷二郎腿腿会压迫大腿的血管，对胎儿的血液供给不力，影响其发育。同时跷二郎腿腿也会压迫到腹部，造成胎儿位置的偏移。所以怀孕之后，孕妇坐的时候最好找那种有靠背的椅子，两只脚微微张开即可。
三、长时间玩电子产品。现在这个时代，每个人都基本离不开手机了，工作和生活都需要用到它。但是在怀孕之后，孕妇还是不能长时间使用手机、iPad等电子产品。因为这些电子产品还是会带有辐射的，为了胎儿安全，孕妇要有节制的使用，不能太长时间。另外，长时间使用电子产品会对大脑造成过度刺激，影响孕妇的正常休息，也会影响胎儿的生长。

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四、孕妈作息不规律。怀孕之后，孕妈记得一定要让自己作息规律。这样子，身体才能健康，有利于胎儿的成长。另外根据研究，孕妇的作息习惯，同样会影响到胎儿。也就是说，作息有规律的孕妈将来生的孩子也是作息有规律的。反之，孩子将来可能作息没规律，影响身体的发育。
上述这些只是一点心得和想法，让每个孩子都充满希望。我相信，只要我们做父母的能够注意方法，对孩子的个性特征、兴趣、爱好和生活自理能力及各个方面都进行了调查，并做好了详细的记录，使我们就对孩子成长过程有了一个全面了解，就能让孩子健康的成长。不仅是一个身体健康，也是一个愉快、大胆、主动、自信、容入团体、不怕困难的孩子。感谢大家对我们的知识,更多的育儿知识和咨询可关注爸妈起跑线服务号,下期同一时间再会,谢谢!