未来几天有暴雨孩子疯狂吃重口味食物，多吃鲜香菜，暖身强体质不知不觉间九月就快要进入了

不知不觉间九月就快要进入了中下旬，气温开始下降平均气温只有20度左右。孩子们在学校学习精神状态好。凉爽秋季孩子们秋游正是最后的机会，可以出去欣赏一下沿途风景，还可以呼吸新鲜空气，拥有好心情。但是白露以后天气早晚凉要注意，没事出去跑步强身，大病小病都原理身体更强健。每天坚持跑两圈，久而久之暴瘦20斤小蛮腰离你不远，赶紧努力起来吧！
【未来几天有暴雨孩子疯狂吃重口味食物，多吃鲜香菜，暖身强体质】

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今天介绍的这道菜就是大盘鸡，非常营养美味，孩子也很爱吃!
鸡肉中含有丰富的营养物质，其中的蛋白质，微量元素都能非常有效地被人体消化吸收和利用。孩子常吃鸡肉能有效增强体质，变得更加壮实，提高免疫力，预防常见疾病的发生。对于体弱多病的孩子而言，经常吃鸡肉能有效改善体虚，身体变得更加壮实，生病更少。

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鸡肉中含有一定量的钙元素，经常吃鸡肉能有效帮助孩子骨骼发育，促进孩子长得更高。鸡肉中含有的微量元素，还能帮助孩子大脑发育，促进孩子的智力发育，变得更加聪明好学，学习成绩更好，学习更加轻松。

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白露以后秋季凉爽，孩子们开心。告别了高温打球锻炼身体就不用晒太阳了，精神状态也变好了！