白露丰收季也是孩子补营养的好机会，多吃补钙菜，补充高钙身体棒九月第二周白露以后就正式进

九月第二周白露以后就正式进入秋天啦。天气凉爽正是孩子们出去游玩的最佳时机，刚刚好周末可以出去放松放松，缓解一下压力。孩子喜欢运动，但是总是在为自己的身高发愁。一直梦想着自己可以长到一米八。想要在秋季拥有健康苗条好身材就赶紧运动起来，管住嘴迈开腿拥有好身材，一起为苗条身材努力吧！

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今天介绍的这道菜就是红烧大虾，美味营养，帮助孩子长高长智力，成绩好生病少!
大虾是许多小朋友都非常爱吃的食物，它们含有丰富的营养，孩子常吃能有效增强抵抗力，促进骨骼发育，长得更高变得更加壮实。大虾中含有丰富的微量元素，经常吃大虾可以促进孩子大脑发育，增长智力，变得更加聪明，学习成绩更优秀。

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大虾中的镁元素含量丰富，镁元素对人体的心脏健康是非常有利的，经常吃大虾可以有效保护心脑血管健康，减少人体血液中的胆固醇含量，从而预防动脉硬化的发生。大量研究发现，吃大虾还可以消除“时差症” 。

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【白露丰收季也是孩子补营养的好机会，多吃补钙菜，补充高钙身体棒】秋季凉爽是锻炼身体的最佳时机，孩子们抓住机会行动起来，苗条好身材离我们不远啦！