膨化食品|医生提醒，1物是脾胃的“溶积高手”，常喝修护脾胃，积食消失( 二 )

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2.少给压力
现在不仅家长的压力大，孩子的压力也不小，各种补习班轮流上，压的孩子喘不过气，给孩子太大的压力要会影响脾胃，导致积食。家长要定期给孩子释放压力，让孩子保持轻松愉快的心情，可以预防积食发生。