舌苔|婆婆带娃5年，孩子从未积食，只用了2招，身高猛长，吃饭也香

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孩子积食的4种表现1.食欲差孩子出现积食后最明显的表现就是不吃饭，这个也是家长们最容易观察到的。如果强迫他吃饭的话，孩子会产生抗拒心理，情绪也会变差，很容易急躁。并且在孩子积食之后，也不要强迫孩子吃饭，会增加积食的程度和脾胃负担。2.舌苔发黄如果孩子舌苔发黄、口气重，吃的也没有平时多，就说明孩子已经积食了。孩子积食舌头一般是白腻或者黄腻。舌苔是反应孩子健康的晴雨表，因此每天都要观察，及时发现孩子的问题。3.胃胀孩子的腹部是胀胀的，腹部的温度会高于孩子四肢。这也是有可能孩子发热时反复不退，可能是积食在作怪，食物一堆积，积食便秘消化问题就开始了，孩子的便便都酸腐味不成形，要么就便秘不排便。

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4.抵抗力下降家长如果发现孩子经常生病，动不动就发烧、咳嗽、拉肚子，就说明孩子的肠胃抵抗力下降。肠胃抵抗力下降脾胃功能也随之降低。这样就导致孩子抵抗力下降，体质也越来越差。做好这2事，孩子身高猛长，吃饭也香（1）补充脾胃营养家长不要觉得孩子积食是一件小事，如果食物长期在孩子腹部堆积，不仅会造成积食，还会造成其他疾病。家长一定要及时预防积食、重视孩子脾胃的养护。一旦发现孩子有积食的现象，要及时接受治疗。平时可以吃含有乳氨酸多肽的食物，帮助肠道蠕动，加快食物消化分解，预防积食和脾胃虚弱。这种食物还含有大量钙质，促进孩子的骨骼发育、提高孩子的免疫力。
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