脾胃|这3个儿童食品早被医生拉黑，不少家长不知道，还在坚持给娃吃

在父母心中，带娃过程中最重要的事情就是让孩子吃好喝好，能够健康的长大；最害怕的事情就是孩子体质差，易生病。所以家长在平时喂孩子吃饭的时候，都想着把有营养的食物给孩子吃，甚至有的家长觉得越有营养的食物，对孩子的发育越有利。

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但实际上孩子身体娇嫩，很多孩子脾胃也是比较虚弱，不能充分运化营养，所以很多食物对于孩子来说，是弊大于利的，给孩子吃的时间长了，反而还会影响孩子体质还有发育。

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前几天回老家去姐姐家玩，看到姐姐正在给小外甥喝果汁，小外甥今年还不满1周岁，怎么就能给孩子喝这些呢？我和姐姐说了之后，姐姐非要说果汁中富含维生素，能促进孩子发育的，并且给孩子喝的果汁都是自己榨的，没有添加剂的。看到姐姐这么固执，但仍然不想让孩子受到伤害，下午我也和姐姐带着孩子去了趟医院。

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【脾胃|这3个儿童食品早被医生拉黑，不少家长不知道，还在坚持给娃吃】检查结果出来之后，果然孩子脾胃非常虚弱，并且体内有积食，医生了解到孩子经常喝果汁之后，也表达出明显的态度：水果中富含维生素，但大多都是在果肉当中。果汁中更多的是一些糖，这会给孩子脾胃带来很大负担，影响孩子发育。

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这3个儿童食品早被医生拉黑，不少家长不知道，还在坚持给娃吃
1、果汁
果汁除了会影响孩子脾胃，还会干扰孩子正常营养的摄入，过量的糖分会阻碍孩子的消化；另外含糖量比较高，还容易导致孩子出现龋齿、肥胖等问题，这些对孩子的健康都存在着隐患，家长千万不要大意。

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2、大骨汤
很多家长觉得孩子长个发育是离不开“大骨汤”的，尤其是家里的一些老人，只要让老人照顾孩子的话，在日常的饭菜中肯定会出现“大骨汤”，但实际上大骨汤中钙物质含量很少，更多的是一些油脂，过于油腻，这不管在什么季节，对孩子脾胃的伤害是非常大的，尤其是秋季，更容易生湿气，影响孩子健康。

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3、汤泡饭
很多家长觉得汤泡饭中有营养，并且孩子也喜欢吃，所以经常会给孩子在米饭中浇一些有营养的汤。实际上汤泡饭对孩子来说虽然容易下咽，但也是很难运化的，经常吃汤泡饭的孩子也更容易积食，影响发育。

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以上3种食物家长别再给孩子吃了，对家长来说，照顾好孩子的脾胃才是重中之重，隔三差五给孩子喝点水苏糊糊，帮孩子增强脾胃的运化能力，清理体内的积食，孩子脾胃好了，食物中的营养也能得到更好的运化，这样孩子才能更健康的发育。