国庆即将结束孩子吃饭没有胃口，多吃家常菜，开胃下饭促发育时间过得可真快啊

时间过得可真快啊，转眼今天已经还国庆节的第六天啦！国庆还剩最后两天就要结束了，孩子今天还在感慨自己还没有玩够就又要上学了，还剩最后两天一定要抓住国庆的小尾巴尽情的玩耍吧！进入十月，每天的平均气温在28度左右，今天最高气温高达30度，太阳晒屁股，孩子在外面热的满头大汗的，吃饭都没有胃口了，每逢佳节胖10斤，国庆结束孩子减肥也要提上日程了，管住嘴迈开腿，瘦成一道闪电吧！

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今天介绍的这道菜就是腊肠炒荷兰豆，开胃下饭孩子非常爱吃
腊肠是一种风味独特的时候，它含有丰富的营养物质，有着不错的开胃作用，有效增强食欲，让孩子吃更多的饭菜，帮助身体发育。腊肠中含有大量的蛋白质，脂肪孩子常吃可以有效增强体质，提高免疫力，预防常见疾病的发生。

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腊肠中还有丰富的微量元素，其中包括大量的铁元素，铁是人体造血必不可少的物质之一。孩子吃了腊肠可以有效防止出现缺铁性贫血的发生，让孩子可以健康成长，发育的更加完善。
荷兰豆可以有效提高孩子的抗病能力，并且能阻止人体中致癌物质的形成，从而减少癌细胞的产生，防癌治癌。荷兰豆还要不错的抗菌消炎作用，有效增强人体代谢，促进肠胃蠕动，预防便秘，健脾养胃，排毒润肠，有利健康。

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【国庆即将结束孩子吃饭没有胃口，多吃家常菜，开胃下饭促发育】国庆七天乐，还剩最后两天就要结束啦，孩子作业还没有完成的，抓紧时间完成作业，做优秀的三好学生哦！