有不少书还附赠视频教程，可以让宝妈很容易的学会给娃做美食，对孩子的成长发育很有好处。
另外在食物的选择上也要注意，尽量选择营养丰富适合孩子吃的绿色食物，可以给孩子吃一些新鲜蔬果、鱼肉蛋奶等等。只是食材一定要保持新鲜，烹制方式一定要谨慎。
锦鲤妈咪爱叨叨
【 荷兰大学|荷兰大学教授：娃必经的“大脑飞跃期”，辅食吃得棒，聪明又强壮】大脑飞跃期是每个宝宝都会经历的过程，虽然这个阶段的孩子不好带，但同样也是机遇，父母一定要抓住机会，好好培养娃。

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