儿科医生:买奶粉懂这7点,再不怕商家忽悠


儿科医生:买奶粉懂这7点,再不怕商家忽悠
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奶粉对宝宝来说 , 是除母乳外最重要的口粮 , 那么如何挑选一款好奶粉 , 也是宝爸宝妈们的头等大事 。
奶粉不是越贵越好 , 也不是进口的好 , 适合宝宝的才是最重要的 。
那怎样才算最适合宝宝的?
徐医生发现X音上讲的奶粉相关小视频 , 要么没讲清楚 , 要么就在做广告 , 于是觉得有必要做一期挑选配方奶粉的科普 。
就是这个啦 。
详细来说 , 选奶粉有以下几个原则
1、看品牌和产地
1、从正规渠道购买的国内外大品牌;
2、是优良的奶源地 。
比如 , 北纬40° , 南纬-50°是全球公认的两条黄金奶源地 。
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2、看原料
最好选生牛乳和脱脂牛乳 。
就拿下图这个配料表来说 , 可以看出含量最多的 , 就是排第一位的脱脂牛奶 , 是一款奶粉的基础原料 。
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其次是植物油 , 提供油脂 。
脱盐乳清粉是蛋白质 。
葡萄糖浆、乳糖、低聚果糖都是碳水化合物 。
二十二碳六烯酸油脂、花生四烯酸油脂是DHA&AA 。
这几个成分是好是坏 , 往下看 。
3、看蛋白
乳清蛋白比例高的
乳清蛋白被称为蛋白之王 , 营养价值高 , 并利于宝宝消化吸收 。
4、看糖类 。
儿科医生:买奶粉懂这7点,再不怕商家忽悠】奶粉中添加的糖 , 最好为乳糖 。 比麦芽糖、蔗糖更好 。
5、看脂类
含OPO结构脂的 , 要优于棕榈油、植物油 。
6、看其他配方
建议选有DHA、ARA、乳铁蛋白、核苷酸、叶黄素等 。
7、看添加剂
有香精、香兰素添加剂的 , 不要选择 。
难得有医生全面专业得讲解奶粉 , 建议大家赶紧收藏起来 , 以后就不会被商家忽悠了 。
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