吃饭有3个“毛病”的娃，成年很难在社会立足，父母越早改越好( 二 ) 本文编辑｜旋妮审稿主任

☆制定规则
如果孩子在吃饭的时候没有遵守餐桌礼仪，家长就应该和孩子制定吃饭时必须遵守的规矩，做到有奖有罚。在孩子遵守餐桌礼仪之后好好的奖励一下，违反了餐桌礼仪也要重重的惩罚。
比如，吃饭时不可以看一切的电子产品、吃饭的时候不可以大喊大叫、不可以浪费粮食、不可以随意翻动盘子里面的菜等等。家长严格的按照规定要求孩子，孩子的坏习惯就一定能改正过来。

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☆家长做表率
【吃饭有3个“毛病”的娃，成年很难在社会立足，父母越早改越好】有很多家长，自己就不注重餐桌礼仪，吃饭时玩手机，大声聊天等等，那么小孩子就会模仿父母的行为。
所以，如果孩子在吃饭时出现了一些不良行为，家长就要先找出自身存在的问题，反思自己是不是做了一个反面的示范。
我们要起到良好的带头作用，用自己的好习惯为孩子做个榜样，那么孩子也能学习父母，形成规范的用餐行为。

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☆少吃零食
有些小孩出现挑食，浪费食物的问题，主要还是因为吃了太多的零食，到正餐时就没有胃口了，从而出现浪费粮食，不好好坐下吃饭的现象。
家长要控制孩子的零食量，该到饭点时就不要吃零食了，孩子饿了，自然会坐下好好吃饭。

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辣妈语录：
家长朋友们一定不要认为餐桌礼仪的培养可有可无，小毛病能酿成大错，而一个懂礼知礼的孩子更加显得有修养。家长们一定要做好带头作用，和孩子一起学习一起进步，为孩子营造一个良好的餐桌环境，让孩子成为一个有礼貌有修养的人。
家长们，你有重视孩子的餐桌礼仪吗？
（图片源自网络）