宝宝|妈妈吃错食物致婴儿去世！这些食物，哺乳期妈妈一定要忌口

最近看了一起病历，感触很深，所以决定写一篇关于“宝妈吃错食物致婴儿去世！这些食物，哺乳期妈妈一定要忌口”的文章。病历摘要患儿，女，3个月，因呕吐、腹泻、嗜睡入院。入院前2天，其母及其兄3岁男孩食用火腿肠鸡蛋后均出现频繁呕吐，腹痛腹泻，但患儿未停止母乳。入院前1天，患儿开始出现症状，但未引起家长重视，并未予诊治。入院当天即神志不清，深昏迷状态，全身凉，口唇发绀，生理反射消失，经积极抢救一小时后，无效死亡。

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所在医院分析，已经排除患儿其他病因所致死亡，考虑为母乳喂养时，毒素通过母乳进入婴儿消化道，并吸收入血，引起多器官功能衰竭，同时治疗不及时死亡。哺乳期，宝宝通过妈妈的乳汁摄取营养，所以妈妈吃什么宝宝也就间接吃什么。可正处于哺乳期的妈妈们，你们知道哪些食物该吃，哪些食物不能吃吗？

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含咖啡因的食物少吃虽然有研究证明，妈妈饮用少量含咖啡因的饮品不会影响婴儿的心跳，也不会影响婴儿的睡眠，但大量饮用还是可能对宝宝有影响，所以，哺乳期妈妈最好少摄入含咖啡因的饮料、巧克力以及某些感冒药物。易产气的食物少吃易产气的食物主要包括西兰花、卷心菜、洋葱、大蒜等，蔬菜里的某些物质可能进入妈妈的血液以及乳汁，再传给宝宝，引起宝宝胀气，导致宝宝哭闹。不过，这些食物既美味也有营养，不吃可惜，如果少量食用或是煮熟了再吃，就可以大大减少胀气的发生。

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导致过敏的食物不能吃如果宝宝患有湿疹的话，作为妈妈要特别注意自己的饮食，最好不要吃鱼、虾、羊肉等食物，饮食清淡，以免诱发过敏。对牛奶过敏者可以换羊奶或豆浆，对蛋白过敏者可以喂蛋黄，同时妈妈还应暂停食鸡蛋。明确禁忌烟酒烟草中的尼古丁可进入乳汁，且吸烟可通过抑制催产素和催乳素进而减少乳汁的分泌。尽管乳腺不存储酒精，但乳汁中的酒精含量与妈妈血液酒精含量平行。研究证明，妈妈饮酒后3~4h，其泌乳量可减少20?

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除了降低泌乳量外，酒精很容易进入血液，并通过乳汁进入宝宝体内，会对宝宝的心脏、肝脏健康造成威胁，且影响中枢神经系统，导致宝宝异常兴奋、睡眠混乱。哺乳期妈妈能不能吃辣的食物？有的妈妈疑惑喂奶期间能不能吃辣的食物。其实这要因人而异。辣味食物不会降低母乳的质量，但会影响母乳的口味。如果你平时吃得很清淡，突然吃了盘麻辣烤鱼，宝宝喝奶后可能会不舒服。反过来讲，如果你每天都吃点辣，宝宝则不会抗拒带辣味的奶。

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另外，对于药物的服用宝妈们一定要慎重。对哺乳期的妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，不会让宝宝受到影响，但仍建议在服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物。