宝宝吃米粉可以吃多久？虽然好消化，但到了这个月份就可以不吃了 4~6个月

4~6个月，是宝宝添加辅食的最佳时期，不能早于4个月，也不能晚于6个月。过早添加辅食，容易造成消化负担，影响肠胃健康；过晚添加辅食，会影响营养吸收，错过口味开发最佳时期。
米粉，是宝宝第一口最佳辅食，尤其是含铁米粉，可以补充母乳喂养的宝宝对铁元素的额外需求。

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市面上的米粉，通常只有两种，一种是小米米粉，另一种是大米米粉。两者相比，小米米粉略微比大米米粉营养高一些，但大米米粉又比小米米粉更容易接受，更好吸收。
宝宝吃米粉可以吃多久？?
米粉是一种粉末状食物，通过开水冲调，可以变成糊状，对宝宝来说更容易吞咽，也更好消化。但是，并不能因为它好消化，就可以长期吃，这对宝宝的生长发育来说，并没有好处。

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根据宝宝的月龄，和口腔处理食物的方式，我们可以把辅食添加大概分为四个阶段：
第一阶段， 6~7个月，称为吞咽期，口腔处理食物的方式基本就是整吞整咽；
第二阶段， 7~8个月，称为蠕嚼期，口腔处理食物的方式基本就是是舌捣烂；
第三阶段， 8~9个月，称为细嚼期，口腔处理食物的方式基本就是牙龈咀嚼；
第四阶段， 10个月+ ，称为咀嚼期，口腔处理食物的方式基本就是牙齿咀嚼。
6个月时，米粉是首选，一般不添加其它食物，主要就是为了让宝宝适应辅食。

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7个月时，可以从糊状向泥状过渡，冲调米粉时可以适当浓稠一些。另外，可以适当添加一些其它食材，比如土豆泥、香蕉泥、鱼肉泥，主要是为了让宝宝尝试米粉之外的辅食。
8个月时，因为已经尝试了多种食材，这个时候可以给宝宝增加蛋黄，一是为了增加营养，二是为了看宝宝是否对蛋黄过敏。
9个月时，从泥状向糕状过度，也就是比较干的辅食，可以搭配米糊、粥、汤等。
10个月时，可以停止米粉，开始给阿波阿伯吃软烂的米饭、面条。因为10个月之后，宝宝的身体发育非常快，需要靠大量的固体食物来补充营养。除了一些特别难拒绝、特别难消化的食材，大部分都是可以给宝宝吃的。
所以， 10个月之后，就可以不给宝宝吃米粉了，再吃也没有什么意义了，甚至会因为米粉吃得多，而影响其它辅食的摄入。

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哪款米粉比较好，有没有推荐？??
6~10个月，宝宝大概需要吃5个月的米粉，选择一款适合宝宝的米粉非常重要。
我之前给大家推荐过多次“小皮高铁米粉” ，粉丝们的反馈还是不错的，所以再次给大家推荐。它是欧洲原装进口的米粉，使用的是山泉水灌溉，严控重金属的有机大米，得到了中国有机认真，安全性方面可以完全放心。

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重要的是，它里面添加的铁元素为二价铁，和普通的三价铁相比，二价铁更容易被人体吸收和利用。每100克米粉含铁量为5.8毫克，基本上一天只需两餐，就可以满足宝宝近90%的铁需求。

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米粉颗粒直径小于1mm ，像云一样轻软细腻，冲调后特别滑糯，一点也不卡喉，宝宝很容易接受。另外，除了铁元素，里面还添加了维生素B1/A/D3 ，还有钙铁锌，营养更加丰富。