90育儿|怀孕后，孕妈睡觉伴有三种情况，就要当心了，或是来自胎儿的提醒怀孕后孕妈的身体情况就和之

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【90育儿|怀孕后，孕妈睡觉伴有三种情况，就要当心了，或是来自胎儿的提醒】

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怀孕后孕妈的身体情况就和之前不一样了，毕竟自己的身体里面多了一个小宝宝，自己身上得责任就不一样了，在很多方面就需要注意。十月怀胎的辛苦只有妈妈们知道，在这个过程里面，孕妈们会出现很多种不舒服的情况，虽然有些情况是正常的，但是也有些情况说明宝宝的发育出现了什么问题，这时就需要好好注意一下。

前段时间国庆假期，回老家看到妈妈十分开心才知道原来是隔壁姐姐怀孕三个月了，这可是一件喜事。隔壁姐姐因为怀孕的事情已经折腾了好几年，现在终于怀上了孩子，那就应该去她家恭喜她了。
为了恭喜隔壁姐姐，我们特意买了水果去看望她。看到小雨姐姐脸上幸福的笑容，我觉得真的非常开心，可是小雨姐姐说她最近晚上睡觉老是睡不好，不知道是自己白天睡多了，还是身体出现什么问题了。我们赶紧说去看看医生，听听医生怎么说，好在医生说没啥大问题，平时晚上睡觉的时候关窗睡觉就好了，不要被风吹到了。
所以现在很多新手孕妈在面对怀孕期间的一些问题都不懂，有时候觉得没啥问题就忽略了，但是要知道自己是有胎儿的人，再小的事情都需要注意。尤其是孕妈们在睡觉的时候，要是有下面这几种情况就需要引起注意。
最常见的就是半夜睡不着，容易惊醒。一般很多孕妈们在怀孕之后都会在晚上醒来，但是大多数因为需要上厕所，而且还是频繁的起夜，这就让孕妈们觉得没有很大的问题。可是随着怀孕时间变长，半夜醒来的情况就变多，睡眠质量就变得很差，慢慢的也会影响到肚子里面的胎儿发育。
要是半夜总是睡不着，甚至出现惊醒的状态，这个时候孕妈一定要及时将这种情况反馈到医生那里，让医生好好的诊断一下，不要觉得不是什么大事情就自己默默承受，不然后期可能会造成严重的后果，胎儿都可能发育不全，最终出现难以想象的后果。这已经算是胎儿给我们的一个预警了，所以一定要重视起来，不能当做是平时的问题，而是要考虑到胎儿还小，需要进行全面的检查。
孕妈经常做胎梦，心情变化大。在很多时候孕妈都会聚在一起聊天，很多孕妈都说自己晚上会做胎梦，会梦到胎儿的一些相关事情。其实胎儿在妈妈肚子里面是不会出现那种让妈妈做梦都情形的，很多孕妈说自己做梦，那很多时候都是自己心里有这种想法，折射出来的梦。这种时候孕妈们又是比较容易想多，会有一些心情上的变化，这样就容易频繁做胎梦。
要是发现自己在怀孕期间做梦的话，尤其是这种胎梦，孕妈们就要注意自己的身体情况以及心情方面的变化，不要让自己处于怀孕的焦虑当中。因为很多妈妈在第一次怀孕的时候就会过于担心，觉得自己很多方面做得不好，因此产生焦虑，这样就很容易在睡觉的时候出现胎梦，所以不要过于担心，心情要放松。
最容易被忽视的就是孕妈晚上睡觉容易发热出汗。要是在夏天怀孕的孕妈们，在晚上睡觉的时候一定是会选择开空调睡觉，但是为了身体着想肯定是温度比较高，而且还要盖被子。因为孕妈肚子里面还有一个胎儿，身体的热量就会比较高，这个时候就算开着空调也很容易出汗，一出汗就会睡不着，影响睡眠质量。