牙龈|坐月子牙痛怎么办？月子|时间段|影响|身体|口腔

最近妈妈圈里有不少刚生产的妈妈在讨论关于产后身体调养和新生儿护理，不少产妇抱怨自从有了宝宝之后身体大变样，说不出来身体是患了哪种疾病，只觉得不舒服各种酸痛不适症状从未停止过，比如子宫恢复期宫缩引起的疼痛，还有趾骨关节疼痛，最让妈妈们感到疑惑的是牙痛在这个时候也找上门来了，生了宝宝之后身体竟会虚弱到这种地步吗？

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月子里牙疼的原因
饮食习惯的影响
产褥期女性身体处于重要的恢复期基本都是靠饮食来调理的，一般情况下在生完宝宝之后产妇一天会吃下五顿月子餐，进餐频率远高于产前孕期时间段，有些产妇甚至是半夜还要加一顿夜宵补充营养。月子里大部分时间都是卧床静养的很多产妇因为身体不适又要忙着照顾刚出生的宝宝，进食频繁有忽略了口腔清洁，细菌拥有了繁殖条件就容易出现各种口腔问题。
激素影响
分娩之后身体内的激素短时间内还不能恢复到正常状态，牙龈因为激素的影响会充血、血管增生和鸭肉组织变薄，整个口腔处于亚健康状态，抵抗细菌的能力降低，常见的口腔疾病就是牙龈发炎。
营养不良
怀孕期间准妈妈摄入的营养需要满足宝宝成长发育需求，如果饮食不合理就会出现营养不良，一般体内缺乏维生素、钙这些微量元素的情况下产妇就容易出现各种口腔疾病。
月子里牙疼怎么办妙招是什么？
俗话说牙痛不是病痛起来要人命，不仅身难受甚至还会影响正常休息，当牙痛真的袭来的时候就有必要采取一些小措施进行缓解。那治疗牙痛的小妙招又有哪些呢？
1. 将蒜捣烂之后敷在牙痛的部位，最好是将大蒜温热一下再使用效果更好，如果没有或者不习惯大蒜的味道也可以使用生姜片进行热敷，这两种都是杀菌消毒的能缓解牙痛。
2. 牙痛的厉害的时候先用清水漱口漱干净了，然后再口含盐水几分钟吐出来然后再接着含一口，这样反复多含几次就能缓解牙龈肿痛问题。
【牙龈|坐月子牙痛怎么办？】3. 日常用餐之后尽量保持餐后刷牙的习惯尤其是在最后一餐饭之后更要保持口腔清洁，按时刷牙，如果牙龈敏感的可以使用孕产妇专用的漱口水，既可以保证口腔清洁又能够杀菌消毒。