碗盆妈咪|羡慕别的孕妈不长妊娠纹？怀孕三阶段做好这些事，产后远离花肚皮( 二 ) 孕期最怕的不是长妊娠纹

甚至偶尔的泛红发痒都得忌惮三分，不做条纹妈妈从一款精华乳开始！
娇韵诗身体磨砂膏+evereden肚膜
除了每天涂抹精华乳之外，每周2次的腹部spa也有滋润预防的奇效，原理参考每周2次脸部的清洁和保湿。有一说一娇韵诗家的身体乳不是很好用，但是磨砂膏还是做的很成功的，性价比很高。

膏体是淡奶油色没有任何香味，关键是磨砂颗粒很温和。只要挤两三泵就能按摩全身，洗完之后感觉自己浑身都轻松了，还有淡淡的柑橘味，闻着很安心，更惊喜的是它洗完之后不会很拔干，每次大清洁之后都觉得腹部的皮肤更软了，吸收变快了！（如果你的角质层比较薄的话，不需要每周都用磨砂膏）
这个时候再来一层密集护理的肚膜，看着肚子滑嫩嫩的皮肤感觉像是再看化了全妆的自己！
如果预算有限的话，可以使用厚敷精华乳或者身体乳代替肚膜，性价比高又有效还省钱~
控制饮食
孕中期是整个孕期精力最好的时候，不是让你疯狂开荤的时候。我知道很多妈妈在经历过早期的孕吐之后，孕中期就是一个什么都想吃的状态，请控制住自己！抓紧时间动起来！！
不是为了让你去练肌肉练马甲线，只是希望你能适当控制体重，运动也能增加皮肤弹性！
最佳选择那必然是凯格尔运动——
孕晚期——
重点：有很多坐月子期间都爆发妊娠纹的宝妈，妊娠纹不挑时间，一夜爆纹的例子有很多。好物分享——娇韵诗油+嫩芙修复精华霜
先用娇韵诗按摩油疏通腹部肌肤，提高血液循环，可以让后续的修复霜更好的吸收。
妊娠油可以用自己喜欢的按摩油代替，但是这款霜绝对是市面上为数不多的能够很好地修复妊娠纹的霜，它有日本进口专利修护成分甘油葡糖苷，能够修复受损肌肤，增强细胞弹性的8.3%！并且红没药醇和角鲨烷等成分，都是能够修复皮肤凹痕的存在！
我知道孕晚期大着肚子还要坚持使用按摩油很为难人，分享我的使用小窍门：每次洗完澡之后，睡觉之前，躺在床上，让工具人老公用这款油轻柔均匀按摩腹部，之后用洗脸巾擦掉，后续再上修复霜。

小提示：按摩的手法很重要，为了宝宝的安全考虑，不建议打圈按摩。
按摩手法：以肚脐为中心，双手叠放在腹部，顺时针方向按摩5分钟左右即可。

最后的最后——（划重点敲黑板了默写100遍！）
不！要！偷！懒！要！坚！持！
希望姐妹们都有光滑肚皮哦~
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