孕期里，胎儿发出的“不良信号”，孕妈注意查收在确定自己怀孕之后的宝妈

在确定自己怀孕之后的宝妈，都会开始做各种关于孕期需要注意的功课，所做的准备可谓是应有尽有。比如可以通过孕妈的“异常行为”分辨出胎儿当前发育的一些情况，有什么特殊情况，胎儿有通过自己的方式来给孕妈传递信息，这是就需要孕妈多多的注意胎儿的情况和自身感觉到的反常现象，及时的听懂胎儿的“语言” ，给予宝宝及时的帮助。

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第一个信号要讲的是——胎动问题
处在孕期的大多数准妈们都觉得观察胎动就是只要有就好了，至于其他的，比如像胎动的次数，如果宝宝比较兴奋的话可能胎动就会比较多次，如果宝宝比较“文静”的话胎动次数就会比较少。其实这种说法是很片面的。
事实上宝宝在饥饿的状态下或者是累了的时候，也不会静下来，完全不影响他们“闹腾” ，所以如果胎动情况变得微弱若有若无的时候，就已经是是一种异常状态了。
宝妈们一但发现这种情况，就需要有补充营养的意识，及时的补充营养让宝宝的状态恢复原状或者变得更加活跃，让胎动情况恢复正常“营业”状态的。
如果及时的补充营养后，发现没有什么改善效果的话，就及时去检查一下宝宝的现状如何。

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第二个信号———异常躁动
如果某天宝宝不小心受到了外界的刺激时，比如噪音、恐怖画面等惊吓，就容易变得暴躁起来，控制不了自己的情绪，脾气说来就来。其实如果妈妈的情绪是如此，很大机会上会把宝宝也带偏了哦。
当宝妈常待在一个比较嘈杂的环境时，可能宝妈自己能习惯或者适应下来，但是肚子里的宝宝长时间接收这种信号就容易产出暴躁情绪，活动过于激烈，剧烈胎动过后的宁静你不知道是他累了还是出现了缺氧等等，几乎是自己判断不了，所以为了万无一失，还是少去噪音污染严重的环境下，如果去了注意观察宝宝的状态。

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第三个信号——小腿抽筋
前两天在一个孕妈群里谈论到，关于孕期小腿抽筋的问题。要说到小腿抽筋，有过此经历的人应该都知道很难受吧，更何况对于一个孕晚期的孕妈来说，那简直就是人间折磨！小腿抽筋背后隐藏的秘密很多孕妈都不知道，不光是孕妈疼，其实宝宝也在受“折磨”！
小腿抽筋最主要的原因就是缺钙了或者是孕妈身体素质低下。尤是孕妈妈在处于睡眠都状态下，突然出现小腿抽筋的情况而且多次发作，那么就很可能是肚子宝宝发出的补钙信号！

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如果是宝宝出现缺钙比较严重的话，那么宝妈出现小腿抽筋就会明显变得严重。这时宝妈就老老实实的补钙吧，多吃一些钙元素丰富的食物，同时注意维D的补充促进钙元素的吸收。
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