毒素|怀孕期,有3种食物孕妈别任性吃,可能会吸收毒素,影响宝宝发育
要想让宝宝安全发育,孕妈就一定要注意自己入口的食物,有一些食物本身很好吃,普通人吃了也没问题,但是对于孕妈来说却是要避免的。怀孕期,有3种食物孕妈别任性吃,可能会吸收毒素,影响宝宝发育。
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1、烤地瓜已经秋天了,大量的地瓜将丰收,所以又可以在街上看到烤地瓜的小贩了。地瓜本身是一种粗粮,也有许多的疗效,它里面的粗纤维很多,如果本身消化能力不太好,或者有一些便秘的困扰,吃一些就能很好的促进消化,排便也就很顺畅。正好很孕妈的确排便困难,她们就想到吃一些。但是地瓜,尤其是烤地瓜,这个时候千万不能吃。此时孕妈的消化能力的确减弱了,如果再吃这种粗纤维的东西,会给肠胃的负担更重,不但起不到促进的作用,反而会拖慢它的消化吸收能力。其实这种烤地瓜大部分是不好的,所用的化工用桶里面可能会有许多的毒素,在炭烤的过程中也会有许多化学物质生出,这些物质会进入到地瓜里面,孕妈吸收掉这些毒素,就会影响宝宝的发育。
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2、马齿苋这是一种野菜,在农村非常常见,现在就是在城市也可以轻易地买到。有许多人都喜欢吃,觉得它是天然的,并且本身有许多的疗效,比如它的降火作用非常好,而且还能消炎止血,如果身体上出现伤口,抓一把马齿苋敷上去就能很快的止疼了。有许多人觉得这可是一个宝藏,一定要多吃一点,尤其是给孕妈吃,但是孕妈一定要拒绝。虽然它的味道很好,作用也很大,但是同时也会对子宫产生巨大的刺激,子宫收缩的幅度大,是非常有可能出现流产的。如果是在前期吃,宝宝非常有可能保不住,但是等快到预产期的时候倒可以吃上一些,这样能更快开指。
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3、茄子这是夏天很多人经常吃的一种食材,它的做法也有很多,无论是蒸还是炒味道都不错,因为很常见,有人就觉着孕妇也能吃,其实它也是不建议吃的,因为它的寒性很大,如果孕妈的体质本身就不好,非常容易出现拉肚子的情况。就算要吃,一定吃那些比较新鲜的茄子,现在秋季的老茄子千万不能吃,因为它里面的茄碱非常多,这是一种毒素,孕妈吃了会吸收毒素,从而影响宝宝的发育,甚至会造成畸形。
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