盯屏幕|盯屏幕时间过长会影响儿童大脑发育吗 孩子长时间盯着屏幕有什么危害
现在智能设备越来越普及,很多小孩的童年都是被电子产品围绕着,长时间盯着屏幕,有研究表明,盯屏幕时间过长会影响儿童大脑发育,那么,孩子长时间盯着屏幕有什么危害?下面小编就来说说。
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盯屏幕时间过长会影响儿童大脑发育吗
随着平板电脑和手机等电子设备的普及,儿童使用这些设备的时间也不可避免地增多。美国辛辛那提儿童医院一项新研究显示,看屏幕时间过长,可能让儿童在语言和自我调节方面的能力下降。
据报道,该研究研究对象为47名3至5岁的儿童。通过对其大脑磁共振成像的观察,以及认知测试,发现儿童使用屏幕时间过长,会对大脑处理速度和其它能力产生影响。但研究尚未就其如何影响大脑做出解释。
研究主要作者表示,“这项研究凸显了使用‘屏幕时间’过长对大脑的影响,尤其是在儿童早期大脑发育阶段,以便父母为其子女设置健康的作息。”
这份调查与最近其它几项研究结果类似。4月,加拿大一项研究发现,使用屏幕时间过长,会影响学龄前儿童的注意力。3月,另一项研究发现,使用手机会延迟18个月大的孩子的表达语言。
美国儿科学会(AAP)建议,未满18个月的儿童应避免使用电子产品。对于2到5岁的儿童,AAP建议将屏幕显示时间限制设为每天一小时。同时,家长应规定,如在晚餐时或卧室内,禁止使用电子产品。
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孩子长时间盯着屏幕有什么危害
1、语言发育迟缓。
在孩子还不会说话的时候,通过电子产品接受声音信息是可以促进语言发育的。
但是如果2岁之后还这么做的话,便会遏制发育。
因为长时间看电子屏幕,会减少孩子和外界的交流,只听不说,可能导致正常想法无法完整表达。
据研究发现,电视每开1个小时,孩子从大人那里听到的词汇量将减少500~1000个。
通常情况下,照料婴幼儿的成人每小时对孩子说大约941个单词,一旦儿童面对电视,1小时之内大人的话语减少770个单词。
因此,太多时间看电视,将影响婴幼儿语言发展能力甚至影响大脑发育。
2、注意力不集中。
孩子长时间盯着动画片,很可能会扰乱思维,使注意力不集中。
一方面,是来自画面的刺激,比如看动画片、玩游戏等等,镜头切换非常快,为了吸引孩子,画面中的色彩也非常浓烈,还有光谱闪烁等,都在不停地冲击着孩子的大脑,影响孩子的注意力。
另一方面,来自电子产品界面的设计。不管是看电子书、视频还是玩游戏,界面上都会有多个按钮、多个窗口,这样很容易让人陷入一种持续的多任务的状态,这样思维就容易被打断,从而导致注意力难以集中。
3、缺少身体活动。
【盯屏幕|盯屏幕时间过长会影响儿童大脑发育吗 孩子长时间盯着屏幕有什么危害】长时间盯着电子屏幕,相当于几个小时同一姿势不动。
对于幼儿来说,身体发育还不完全,会导致骨骼发育变形。减少看电子产品的时间,增加身体活动、减少久坐时间才能促进他们身心健康,并有助于预防儿童肥胖症及此后一生的相关疾病。
目前,全球23%的成年人和80%以上的青少年身体活动不足;5岁以下超重儿童人数达4000万,占全球儿童总数的5.9%。超重是导致心血管疾病、糖尿病、高血压以及一些癌症发生的危险因子。
4、可能会导致危险行为发生。
孩子天生爱模仿,又分不清动画和现实,而且,现在大部分动画片或多或少都会涉及一些夸张情节,孩子会模仿动画片中的人物作出一些危险的动作。
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