张女子育儿|秋季气温骤降,宝宝感冒频繁怎么应对?新手父母都看看( 二 )
宝宝如果有点咳嗽 , 可以给宝宝喝点蜂蜜水、冰糖雪梨水 , 对于宝宝缓解咳嗽问题很不错的 。
注意少给宝宝吃辛辣煎炸热性食物 , 以及韭菜、大蒜、葱、姜、八角、麝香等辛辣食物和调味品 , 宝宝的食物应该少油少盐少糖为宜 , 避免给宝宝吃过多的油炸食品 。
运动方面的注意事项
虽然天气冷了 , 也不要整天让宝宝窝在家里 , 而是应该坚持带宝宝去户外活动 , 锻炼身体 , 从而增强宝宝身体素质 , 这样才能更好地避免宝宝生病 。
外出的时候注意少带宝宝去人多的地方 , 去人员密集的地方 , 需要注意戴好口罩 。
在家的时候 , 注意保持室内通风 , 这样才能让宝宝呼吸到新鲜空气 , 对于维护宝宝的身体健康 , 也是非常有帮助的 。
此外 , 晚上可以给宝宝泡个脚 , 再让宝宝睡觉 , 泡脚有助于加强宝宝身体血液循环 , 让宝宝保持温暖 , 对于驱寒非常有帮助 , 还能够让宝宝睡觉更舒服 。
说句心里话
父母都是不希望孩子感冒生病的 , 但如果不注意做好以上这些事情 , 瞎担心 , 也是没有什么帮助的 , 你说呢?
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