天月子|生完娃要坐42天月子?分娩方式不同天数也不同,听产科医生咋说( 二 )
不要太早滋补
因为生孩子伤元气这件事情大家都知道,所以很多老人伺候月子为了让孕妈早点下奶,身体元气恢复都会赶紧给孕妈大补。
但其实刚生完孩子的孕妈不适合滋补,尤其是不要过早就给产妇喝各种大补汤,骨头汤或者是鸽子汤之类的。
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因为这些食物太油腻太补反而会让产妇的伤口恢复得更慢,并且还容易堵奶,更加不下奶了,堵奶不但是孩子受苦,产妇更难受,所以在产后3天之内还是要以清淡为主。
稍微清淡点的饮食帮助伤口愈合。
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羊驼妈有话说:
坐月子其实也不是那么绝对的事情,也是根据产妇的身体底子和年龄分娩方式多个因素决定的,就比如年轻产妇身体恢复的就更快。
大概30天左右身体就恢复的差不多了,高龄产妇顺产最好还要恢复50多天,这就是身体机能的年龄不同导致结果不同。
总之月子一定要做好,不然会落下月子病不说,还会让整个人苍老很多,爱美是每个女人的天性,不想产后变黄脸婆这一点也要自己注意才行。
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