开学就刮风下暴雨孩子吃饭没胃口,多吃鲜香菜,鲜香开胃吃饭香
10月真是一个下大雨刮大风的月份 , 周末刚结束两天的下雨和刮风 , 周一上学又开始降雨降温 , 给孩子们的上学出行都带来了困难 , 不过好在孩子们都开始意识到保暖的重要性 , 穿着厚厚的衣服一点也不怕大风大雨 , 只不过下雨天气路面湿滑 , 孩子们的走路便要当心了 , 小心摔倒 。 体质虚弱的孩子走几步路就摔倒了 , 这就需要我们在接下来的日子里每天要多多锻炼 , 增强自己的体质 。
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今天介绍的这道擦就是板栗炒鸡 , 色泽艳丽 , 软糯爽嫩 , 孩子见了口水直流!
板栗是一种坚果类食物 , 板栗是我们经常用来补充营养的食物 , 生活中我们随时可以看到板栗和任何食物搭配烧菜 。 同时在秋天吃 , 还具有补血益气的效果 。 板栗对于预防高血压和高血脂等疾病是有很大帮助的 , 可以有效促进孩子的生长发育 。
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【开学就刮风下暴雨孩子吃饭没胃口,多吃鲜香菜,鲜香开胃吃饭香】鸡肉是大家常吃的肉类食物 , 鸡肉肉质肥而不柴 , 尤其是腿部受到孩子们的喜爱 。 鸡肉中的高蛋白很容易被人体消化和吸收 , 能够促进孩子的身体发育 , 增强孩子的体质 , 让哈子在这个秋天更加健康 , 充满活力 。
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鸡肉中含有一定量的抗氧化物质 , 有一定的解毒作用 , 有效保护肝脏和肾脏健康 。 含有大量的微量元素 , 对孩子的大脑健康非常有利 , 可以促进孩子大脑发育 , 提高记忆力 , 增长智力 , 学习起来更加轻松 。
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下雨刮风天气仍然没能阻止孩子们想上学的心 , 课堂上听着淅淅沥沥的雨声让孩子们的头脑更加灵活 , 学习都比平时更认真了!
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