微笑|微笑抑郁是什么意思 微笑抑郁症的表现症状有哪些( 二 )


它能让一个原本充满精力的整张人变得整天无精打采,呆若木鸡。抑郁症病人对周围一切事情都没有兴趣可言,对工作、学习没有一点热情。不仅是精神上的折磨,还会带来身体上的各种症状,如食欲减退、睡眠障碍、浑身乏力,甚至是涉及到各个器官不适。
最严重的危害就是导致患者自残、自杀思想行为的出现。抑郁的心境让人思想消极、悲观,总是沉浸在自我谴责、自卑之中,对前途悲观绝望。
外在笑容满面,彬彬有礼,内心极度煎熬,失眠焦虑,头痛胸闷,怕冷怕热。
微笑抑郁症能治好吗
微笑型抑郁症也跟其他抑郁症一样,只是“心理上的感冒”,是能治好的精神疾病。根据程度不同,通过药物治疗、心理咨询等方法,都可能重归心理健康。除了心理咨询、心理治疗或药物治疗外,每周有4天每天保持不少于40分钟的有氧运动,多与开朗乐观的人接触等,都能有效避免“微笑抑郁症”侵袭。
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