宝妈|新手宝妈宝爸须知！一定不能让新生儿整夜的睡觉

虽然说应尽量让宝宝养成合理的睡眠习惯，不要白天睡太多以至于晚上不睡觉。但凡事应该掌握个度，宝宝夜晚的香甜固然重要，但宝宝整夜睡觉也不是个好事。

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有儿科专家指出，两周以内的新生儿妈咪是不能让宝宝们安睡一整晚的。因为宝宝还小，需要及时补充奶水，妈咪们至少保证每四个小时喂一次宝宝，这样的进食频率应至少保持2周以上，直到宝宝体重有了明显增加，才可以不主动打扰宝宝，让他安心睡一整夜。因为宝宝如果长时间不进食，可能会发生严重脱水，甚至还会得黄疸。

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有时候宝宝因为夜晚过于困倦，睡着时无法唤醒自己用哭声提醒妈咪哺乳，但这并不是不需要，妈咪们隔一段时间，应该主动起来给宝宝喂奶。这样也方便检查宝宝的尿不湿是否应该更换，不要让宝宝感到不舒服时再换。

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说了这么多关于宝宝睡眠习惯的要求，妈咪们可能有些迷茫，为什么既要求宝宝白天少睡以保证晚上的睡眠，又让妈咪夜晚主动给宝宝喂奶呢？

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这其实并不冲突，因为孩子处在不同的生长时期，对食物和睡眠的需求也是不一样的。刚出生1 月以内的宝宝，主要就是睡眠和吃奶，这时候并不要求宝宝有睡眠习惯。既然宝宝白天也能睡得充足，妈咪们晚上就要考虑孩子吃奶的问题。一般情况下宝宝也会自己醒来要求进食，妈咪只需要在宝宝醒不来时注意奶水的补充就可以了。等到宝宝3 个月以后，体重有了明显增加，身体可以保证较长时间不进食后不会发生危险，那妈咪们在宝宝没有需求时就不要特意叫醒宝宝打扰孩子的睡眠了。