高蛋白食物|剖腹产之后的女性，不能做什么呢？这样才更好恢复宝妈|小月|一个男孩

现在女性很多生产不是只有顺产，也会选择剖腹产，如没有办法忍受顺产时的疼痛、巨大胎儿等都是可以进行剖腹产的，
剖腹产的出现也是在减轻生产时的疼痛以及降低难产的几率，不过剖腹产之后的恢复是很重要的，不然就会有很多的问题找上女性，如肥胖。

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那女性在剖腹产之后不能做什么呢？没有排气之前，不要吃任何的食物
女性在剖腹产之后，有一段时间是不可以进食的（没有排气之前），在剖腹产过程是会使用麻药，这样是会降低胃肠道的蠕动能力，进而没有排气之前进食的话，就可能会出现肠梗阻、肠道粘连的情况。
吃过多的高蛋白以及营养丰富的食物
女性在剖腹产之后，身体会比较虚弱，因此就会有很多家庭会准备高蛋白且营养丰富的食物，其实这个时候的女性是不适合吃这样的食物的，而且在生产后前三天是肯可能会出现胀奶的情况，有疼痛的出现。

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若这个时候吃过多的高蛋白食物会使胀奶的症状变得更加严重，还有的是会使体内的脂肪过多，进而出现产后肥胖，所以还是清淡饮食会比较好。
一直都躺床上休养
对于刚做完剖腹产的女性，医生是建议平躺在床上休养，可这不是一直让你平躺。生产之后，女性剖腹产所用的麻药就会逐渐失效，伤口就会越来越有疼痛感，所以生产6小时之后的女性，是可以选择半侧卧的形式休息，进而避免伤口牵拉以及缓解疼痛。

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不刷牙、不洗脸
有的女性在剖腹产之后，会几天都不刷牙、不洗脸，因为有的是懒；有的是怕有病根留下等，其实在坐月子期间都是可以刷牙、洗脸的，要注意使用温水，不然会把细菌传染给宝宝，进而使宝宝更加容易生病以及自身也更加容易患有口腔溃疡、牙周炎等。
女性在剖腹产手术之后，要记得没有排气就不要进食，若是觉得饿了，是可以适量地喝一点白开水。
在坐月子期间，给产妇的饮食一定要清淡，避免加重胀奶的情况，进而出现乳腺炎等疾病，手术后内的6小时平躺，之后半侧卧，等拔除导尿管之后，可以适当的进行活动。
除此之外，产妇的家人们还要照顾好产妇的情绪，不要让产妇情绪起伏过大，出现产后抑郁。
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