牙刷|给宝宝刷牙，妈妈使用牙膏了吗儿童牙膏这么选就对了( 二 )

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第一个关键词：含氟可能有些爸爸妈妈会谈氟色变，认为氟是有毒的。确实，氟本身有毒。但添加在儿童牙膏里的氟是以氟化物的形式存在的，且含氟量非常低，比成人牙膏里的含氟量还要少之又少。给宝宝刷牙时只要注意牙膏用量，就完全没有问题。这里谈到牙膏的使用量，就顺便提一下。在宝宝乳牙萌发齐全之前，也就是1-3周岁之间这段时间，给宝宝使用一粒生米粒大小的牙膏量就足够了。当宝宝20颗乳牙全部萌发齐全，也就是差不多从3岁开始，这个时期的宝宝也基本会像大人一样漱口，把牙膏吐出来了，就要给宝宝使用不超过豌豆大小的牙膏量。继续把话题转回到“含氟”上来，为什么要使用含氟牙膏呢？这是因为，氟能与牙齿表面的牙釉质晶体结合，促进口腔中的矿物质沉积，对牙齿有加固、修复和强化的作用，能有效预防或修复蛀牙。

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第二个关键词：可吞咽“可吞咽”这一人性化的操作，可谓是得爸爸妈妈心啊。面对宝宝那连牙膏都不放过的贪吃鬼，怎么能少得了这一波操作呢？可吞咽的儿童牙膏中，使用的添加剂都是比较安全的食物添加剂，在我们平时吃的食物中也含有这些添加剂。所以只要选择正规厂家生产的儿童专用牙膏，就完全可以放心让宝宝“吃”牙膏。

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第三个关键词：儿童牙膏细心的爸爸妈妈会发现，在前面两个关键词的解说中已经多次出现“儿童”二字了，且前面也提到过儿童牙膏里的含氟量比成人牙膏还要少之又少。换句话说，成人牙膏含氟量远远超过儿童牙膏。因此，爸爸妈妈一定一定不能因为图方便而让宝宝使用成人牙膏，否则就真的得谈氟色变了。

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另外，儿童牙膏中还有口味这一选择，即无味和水果味。其实，只要选择正规厂家生产，即便是添加了口味也是很安全的，爸爸妈妈可以根据宝宝的需求自行选择。不过，我个人还是希望宝宝不要太过于依赖牙膏的味道。这里提点小建议让爸爸妈妈参考一下，可以先买无味的让宝宝尝试刷一段时间，如果宝宝愿意使用，那就一直用。如果真不行了，再把无味留给大人用，重新买水果味的给宝宝。爸爸妈妈要知道，宝宝可是不知道牙膏还有水果味这么回事的。

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虽说牙膏可吞咽，但有没有不让宝宝吞牙膏的办法呢当然有啦。如果可以让宝宝不吞牙膏，那还是不吞的好。对于大一点的（约1岁半以上）的宝宝，基本上是可以在大人的示范下，模仿大人把东西往外吐出来了，也就是学习漱口。爸爸妈妈可以多刷牙漱口给宝宝看，教宝宝漱口。每次饭后漱口都尽量让宝宝把水往外吐出来而不是吞进去。反复练习一段时间过后，宝宝渐渐的就能开始学会吐牙膏泡沫了。当然，刚开始可能无法全吐干净，吞进去一点没事的。慢慢来，从吐一点到吐很多再到把牙膏泡沫全吐出来，当然中间肯定要配合多次喝水漱口，给宝宝一点时间，一定可以的。

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而对于还不会漱口的宝宝，这里有一个小妙招可以让宝宝少“吃”牙膏。爸爸妈妈在给宝宝刷牙前，先将（米粒大小的）牙膏和水按照1:2的比例混合，搅拌成稀糊状，用牙刷蘸牙膏糊的方式给宝宝刷牙。在给宝宝刷每颗牙前，爸爸妈妈都用牙刷蘸一下牙膏糊。当给宝宝刷好牙后，如果宝宝愿意配合，爸爸妈妈还可以再用干净的湿纱布把牙膏擦拭掉，当然注意力度要轻。这样既能达到清洁牙齿的作用，也能让宝宝少“吃”点牙膏。