回避型人格障碍有哪些特征？

回避型人格障碍有哪些特征？
By Arlin Cuncic, Translation by Wang Jinxia
回避型人格障碍（AVPD）是一种与社会抑制、匮乏感和对拒绝的敏感等有关的持久的行为模式，从而引发工作和人际关系问题。
这种障碍的特点是极度害羞，并且对别人的批评十分敏感，被称为具有焦虑和恐惧的人格障碍。
AVPD通常与其他精神健康状况如焦虑症，特别是社交焦虑症有关。患有该障碍的人由于害怕被拒绝或不被认可而表现出回避的模式，他们认为这是极其痛苦的。据悉，这种疾病影响了大约2.5%的人口，男性和女性受影响的人数大致相同。
以下是一些与回避型人格障碍有关的常见症状：
- 需要被人喜欢
- 缺乏兴致（在活动中缺乏快乐）
- 对说错话或做错事感到焦虑
- 在社交场合感到焦虑
- 避免冲突（做一个 "讨好人的人"）
- 避免在工作环境中互动或拒绝晋升
- 避免亲密关系或分享亲密的感受
- 避免做决定
- 由于害怕被拒绝而回避一些情况
- 逃避社交场合或事件
- 容易被批评或不认同所伤害
- 极端的自我意识
- 不敢主动与人接触
- 恐惧和紧张的行为举止
- 感觉到自己的匮乏与不足
- 对负面评价过于敏感
- 缺少自信
- 缺乏对他人的信任
- 低自尊心
- 将中性情况误解为负面情况
- 没有亲密的朋友/缺乏社会交往
- 自我封闭
- 社会抑制
- 不愿承担风险或尝试新事物
- 认为自己在社会上无能或低人一等
【回避型人格障碍有哪些特征？】- 对不赞成或拒绝的迹象保持警觉