文章图片
红枣茶
冬季还特别适合饮用红枣茶。红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能，红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。
枸杞红枣生姜茶
红枣含有丰富的蛋白质和维生素，有养胃，护肝，解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血压降血糖的作用。加入了生姜，也能发散风寒，预防感冒。可以增强免疫力，改善肠胃不适，口干舌燥等不适症状，关键是温和不急躁。
以上就是立冬喝什么汤好 立冬喝什么茶养生。更多内容请继续关注小编。

• 开端|《开端》结局是be了吗 《开端》大结局是什么
• 《流光之城》|《流光之城》七爷结局是什么 孟七爷喜欢冯世真吗
• 孟绪安结局|《流光之城》孟绪安结局是什么 冯世真和孟绪安有感情线吗
• 什么|摊上个“邋遢”的婆婆是种什么体验？过来人：真后悔月子没在娘家
• 因为|头胎和二胎入盆时间有什么不同？二胎妈妈很着急！
• 胡里|爸爸姓“周”，给五胞胎取名自认好记，民警：喝了多少酒取这名？
• 重复率|90后小夫妻的结婚证火了，看到上面的名字后，网友：孩子叫什么？
• 生牛乳|13年前喝过“三鹿奶粉”的孩子们，如今怎样了？有些遗憾终难弥补
• 倾城亦清欢|《倾城亦清欢》是根据什么小说改编的 倾城亦清欢原著小说结局是什么
• 什么|尹建莉：“看道理”，胜过“讲道理”