?冷水能提高孩子的免疫力 ， 是完全错误的说法
民间总是流传“冷水洗脸”能提高免疫力 ， 这种说法并没有一定的科学依据 。
冷水洗脸只会让面部的毛细血管瞬间收缩 ， 不仅不会提高身体的免疫力 ， 反而会降低血液流速 ， 不利于新陈代谢 。
人体内对抗病毒的过程 ， 是身体自发产生抗体的过程 ， 而冷水的刺激并不利于抗体的传输 ， 反而会带来一定的风险 。
?多穿衣服只会增加感冒的风险
对于孩子来说 ， 多穿衣服不利于身体的散热 ， 在厚重的衣服包裹之下 ， 孩子经常跑跳就容易出汗 。 这样不仅不会提高孩子的免疫能力 ， 反而会让他们的冷热调节功能紊乱 。
一旦这种调节能力出现了问题 ， 就非常容易扰乱免疫系统的作用 ， 从而增加感冒病毒入侵的风险 。
天冷了 ， 适当的加衣服 ， 大人穿多少 ， 孩子穿多少 ， 如果拿捏不严 ， 可以偶尔摸摸孩子的后颈部 ， 看是否出汗或者小手暖和不暖和 。
辣妈语录：
天气逐渐转冷 ， 家长们要正确认识感冒 ， 只有正确认识了感冒的过程 ， 才能够做好孩子的预防工作 ， 有效处理感冒 ， 发烧等疾病 ， 让孩子少受痛苦 。
家长们 ， 你是如何提高孩子的免疫力的呢？
【全能辣妈plus|感冒并非冻出来的？儿科医生：9成都不是，真相家长要牢记】（图片源自网络）

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